-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Главное пытаться, с какой-то попытки да получится.
- Автор темы Nataha
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
Владимир Файб
Тот самый
Посмотри: https://ne-kurim.ru/forum/forums/marathon/Спасибо большое! Очень постараюсь.
Возможно тебе будет интересней бросить в команде
Владимир Файб
Тот самый
У синих и зеленых недобор
juliaschlenc
Продвинутый
Наташа привет! Как прлходит второй день без сигареты? Что испытывает и чувствует организм? А у меня сегодня будет первый день без сигареты
Nataha
Оракул
Приветик! Пока нормально, вот пока не думаю о сигаретах, пока занята чем-то-вообще не тянет. Сейчас поеду в магазин и это будет испытанием т.к я всегда, пока прогреваю машину, выкуривала сигаретку а то и 2 
вот это время надо чем-то забить.
Юля, только не сдавайся!!!! Давай вместе, прям пиши о своем состоянии. Будем держаться, скоро будет легче!!!
Пока нормально, вот пока не думаю о сигаретах, пока занята чем-то-вообще не тянет. Сейчас поеду в магазин и это будет испытанием т.к я всегда, пока прогреваю машину, выкуривала сигаретку а то и 2 вот это время надо чем-то забить. Юля, только не сдавайся!!!! Давай вместе, прям пиши о своем состоянии. Будем держаться, скоро будет легче!!!
juliaschlenc
Продвинутый
Наташа да! Вот хотела тебе тоже самое предложить вместе держаться. Я смотрю сейчас праллельно видео на твоей странице про табачную зависимость.. Я в шоке
вместе держаться. Я смотрю сейчас праллельно видео на твоей странице про табачную зависимость.. Я в шоке
Nataha
Оракул
Я тут еще себе афобазол купила, вот не пойму помогает он мне или нет, еще чай на травах успокаивающий пью и ещееее....я сама с собой поговорила (может это глупостью покажется, но стимулирует меня лично жестко) я сама с собой поговорила и убедила себя, так сказать заключила сделку с судьбой))))))))))))) Если я продержусь весь пост, то у меня кое-что в жизни сбудется о чем долго мечтаю, если же закурю, то НИКОГДА в жизни мое желание не осуществиться. Может маразм полный, но в нашем деле все средства хороши Думаю, что если месяц выдержу, там уже легче будет.
Думаю, что если месяц выдержу, там уже легче будет.
juliaschlenc
Продвинутый
Очень здорово что есть такой форум, например паузы в сигаретах можно заменить форумом. Правда ведь?
поехала в магазин, НЕ КУРИ!!!! Приеду и тоже видео посмотрю!
juliaschlenc
Продвинутый
Когда я первый раз бросила курить, для меня были трудными первые 3 дня была физическая ломка и до 1го месяца психологическая ( когда курить уже не тянет физиологически. А тянет от скуки чем то себя занять) и вот если первый месяц мы себ преодолеем то потом уже будет все легче и легче.
Nataha
Оракул
Даааа, вот эти паузы убивают, надо их заделывать чем-то
juliaschlenc
Продвинутый
Не курю, нет!!
Владимир Файб
Тот самый
Пораньше спать ляг.Жесть какая-то, вчера 1 день был и не так тяжело было как сейчас
Я бы все же табекс попробовал, может на этот раз поможет.
