Satinka
Наблюдатель
- Сообщения
- 18
- Реакции
- 7
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 7
- Не курю с
- 30.09.2012
Не курю уже 5-й день!!!До того,как ко мне пришло осознание того,что ХВАТИТ КУРИТЬ, занималась этим делом 7 лет!!!Первый день без сигареты прошел прекрасно,но я ждала подвоха)))2-ой день я вроде тоже пережила и не испытала серьезных трудностей,лишь под вечер меня охватил жуткий депресняк,ночь вообще не спала,реально уснула к 9 утра!!!3-ий день я проснулась к обеду,злая и очень нервная,меня бросало в жар,на меня накинулся невероятный жор)))Я начала испытывать боль в грудной области,у меня ужасный сушняк и я не знаю куда себя деть!!! На 4-ый день началась **ломка** и к вечеру она возрастала все больше и больше
5-ый день-курево где-то глубоко во мне сидит:звонит подруга,я беру телефон и иду автоматом на кухню,сажусь,беру пепельницу...и тут включаюсь,стоп я же не курю....это видимо и есть привычка!!!Сушняк так и остался,ем постоянно,все что не попадется,боли в груди стали реже ,но все равно присутствуют!В целом на 5-ые сутки я реально чувствую себя хреново,но это стоит того))
