Сила воли Я или меня....

[Ninelka]

Что делать в свободное время? организм почему-то требует сна, видимо в надежде на то,что после пробуждения получит дозу никотина. Как с этим бороться?

 

[ma vie]

Что делать в свободное время? организм почему-то требует сна, видимо в надежде на то,что после пробуждения получит дозу никотина. Как с этим бороться?

Спите. Пусть организм отдыхает.

 

[Val12]

Что делать в свободное время? организм почему-то требует сна, видимо в надежде на то,что после пробуждения получит дозу никотина. Как с этим бороться?

Отдыхайте как можно больше) Спите и медитируйте)

 

[Lusienna]

Спите. Пусть организм отдыхает.

Согласна. Раз организм требует - значит ему надо))

 

[lebedefv]

Спаааать! Ну а позже спорт, по мере сил и возможностей

 

[Вовочка]

Согласна. Раз организм требует - значит ему надо))

можно спортом заниматься и в постелибусь

 

[Ninelka]

Спасибо всем за поддержку. Параллельно занимаюсь освоением методики восстановления здоровья К.Ниши, веду борьбу с собой. Очень тяжело, но должна поломать привычку. Ведь говорят же нужен 21 день для искоренения привыканий организма к чему-либо, вот и проверим.

 

[Ninelka]

можно спортом заниматься и в постелибусь

Так вот в том -то и дело,что все спортсмены по постели любители и выпить и покурить, а мне ой как тяжело не соблазниться что на то,что на другое.

 

[Ninelka]

Так вот в том -то и дело,что все спортсмены по постели любители и выпить и покурить, а мне ой как тяжело не соблазниться что на то,что на другое.

С постелькой надо потерпеть, пока мозг по другому этот мир не начнет принимать.

 

[Lusienna]

Так вот в том -то и дело,что все спортсмены по постели любители и выпить и покурить, а мне ой как тяжело не соблазниться что на то,что на другое.

Ну не все))))

 

[Ninelka]

Ну не все))))

Я про своих "спортсменов", конечно есть нормальные люди, но теперь надо будет разузнать те места,где они обитают

 

[Lusienna]

Я про своих "спортсменов", конечно есть нормальные люди, но теперь надо будет разузнать те места,где они обитают

 

[Ninelka]

Еще музыка лечит;-)

 

[Вовочка]

Ну не все))))

Бусь

 

[Кити]

едь говорят же нужен 21 день

Врут

веду борьбу с собой

Зря, себямнадо любить

 

[Яранский]

Алена Карру качните ....
и слушайте по кругу ...
/к примеру/

 

[ПустотаЖе]

Алена Карру качните ....
и слушайте по кругу ...

слушал раз 8 без шуток
и реально отбивает смыслы в голове, память начинает бунтовать, как так, вроде и курить хочешь, но и инфы про эту заразу получил в достатке
т.е реально результативное дело
а по теме времени, убивайте его как все мы живущие на этой земле, главное - во благо себе и ближнему

 

[Сердолик]

Первые дни хорошо бы поспать, после отказа от никотина. Я первые дни спала. Хорошо форум помогает, особенно информация как организм очищается. Удачи и терпения в борьбе с сигаретой.

 

[Ксенуля]

Привет!! на первых днях отказа от никотина это нормально.... я тоже сонная ходила...больше гуляйте и дышите, дышите... через пару недель организм перестроится. Я теперь стала рано ложиться и рано вставать... хотя раньше в выходные дрыхла до 12, 00..
Удачи тебе !! Все получится! главное настрой и мотивация!!
заходи ко мне в гости))

 

[Ninelka]

Всех с Христовым Воскресением!!! Впервые, без алкоголя и никотина, разве такое возможно, пойду проверю)))