Ну как сказать...я,если честно, только где то на третью неделю обнаружил, что прекратил курить - полез в карман, наткнулся на пачку "Явы", и тупо пытался вспомнить, на кой она мне хрен...А по поводу тяжестей ухода от сигарет, я вам так скажу - в большинстве своем мы сами себе нагоняем ужасы ломки, неотвратимость накатов, про "уши пухнут" и прочее. Еще нам в этом помогают внешние источники, которые вовсю жужжат про то как это тяжко. Тут и наркологи, которым надо на кодировках деньги зарабатывать, и спецы на оплате табачников, тут и обычные люди которым по какой то причине не удалось прекратить дымить, особенно мужики - он жеж сильный, он жеж не мог просто так сразу лапки к верху, там жеж чуть кровь из ушей не шла, так надо было затянутся. Так что, если в плане физиологических страданий, еще могут быть сбои ( есть люди, которые реально соскакивают, как с героина, с такой же мукой, но для этого есть табексы, чампексы и прочее), то в психологическом вы скорее сами себе выбираете уровень страданий...Если хотите -вас будет сильно крутить, ломать...не хотите - не будет.