Последний_рыЦАРЬ
Наблюдатель
- Сообщения
- 31
- Реакции
- 9
- Лет курения
- 11
- Не курю с
- 06.06.2012
Как-то даже и не знаю с чего начать. Ну в общем с сегодняшнего утра решил прочно завязать с курением, к решению этому шел долго, поэтому спонтанным оно не было, если быть точнее и честнее со всеми вами и самим собой, то решал я бросить с 1 июня, но мое слабоволие по отношению к никотину меня подвело.
Мотивации бросить курить особой у меня нет, кроме той, что рано или поздно всеравно придется. Вчера весь день не курил, покурил только перед сном, ну и сегодня после утренней пробежки, душа и чашечки кофе не смог отказать себе в этом "удовольствии".
Второй день начал очень много есть, кружится голова и постоянный разброс в мыслях, что крайне негативно сказывается на работоспособности, а внимательность и производительность труда у юриста на первом месте, если так будет продолжаться дальше - придется повременить с этим делом...
Ну и вопросик задам: таблеточки типа "табэкса" действительно помогают справиться на первых этапах отказа?
А то днем еще получается держаться, но вечером перед сном боюсь что не справлюсь с тягой =(
Мотивации бросить курить особой у меня нет, кроме той, что рано или поздно всеравно придется. Вчера весь день не курил, покурил только перед сном, ну и сегодня после утренней пробежки, душа и чашечки кофе не смог отказать себе в этом "удовольствии".
Второй день начал очень много есть, кружится голова и постоянный разброс в мыслях, что крайне негативно сказывается на работоспособности, а внимательность и производительность труда у юриста на первом месте, если так будет продолжаться дальше - придется повременить с этим делом...
Ну и вопросик задам: таблеточки типа "табэкса" действительно помогают справиться на первых этапах отказа?
А то днем еще получается держаться, но вечером перед сном боюсь что не справлюсь с тягой =(