КЙ

  • Автор темы Автор темы @Leka
  • Дата начала Дата начала
Не курю с
24 Окт 2022
Способ отказа
Другое

@Leka

Наблюдатель
Сообщения
38
Реакции
132
Дневник
Читать »»
Не курю с
24.10.2022
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Первый день полет нормальный. Были несколько раз позывы, но именно скучно. Надо просто найти чем заменять. Я чтоб не разжиреть, отказалась и от вкусняшек. В конце неделе предлагаю себе вознаграждение какое-нибудь.
Помощь в приодолении скуки и зависимости, больше занятий, добавить спорт, прогулки вечером. И дыхание надо
 
Привет! С дневником! Это твой домик, а мы в гости будем заходить:kiss:
Вот тебе кот кончились коты утка! Чтоб на форуме чувствовала себя, как утка в воде:facepalm: перемудрила...
13087114-02D2-4AAA-9586-1D89646E11DD.jpeg
 
Ой , спасибо! Сегодня третий день! Порывы были, но переключение мысли, дыхание помогает. Я рада, что есть такой интересный марафон. Можно понаблюдать за своими мыслями, чувствами и это не только по отношению к курению. Вообщем горжусь собой
 
fe75cab0b7ac94a0c2701d4cd09e3758.gif

Я желаю тебе от всей души удачи и лёгкого бросания!
 
Первый день полет нормальный. Были несколько раз позывы, но именно скучно. Надо просто найти чем заменять. Я чтоб не разжиреть, отказалась и от вкусняшек. В конце неделе предлагаю себе вознаграждение какое-нибудь.
Помощь в приодолении скуки и зависимости, больше занятий, добавить спорт, прогулки вечером. И дыхание надо
Привет, молодец.
А что такое 'КЙ' обозначает?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу