Медитация для «чайников» во время карантина.

Сергей671

Гуру
Сообщения
13.774
Реакции
38.860
Дневник
Читать »»
Не курю с
04.06.2022
Метод
#некурим
Лет курения
9
Чем «очистка разума» полезна современному человеку. Интересная статья с тырнета)
15 минут в позе лотоса каждый день улучшат внимание и укрепят нервы.
1585450381_bankoboev_ru_glubokoe_rasslablenie_i_meditaciya.webp

Жизнь человека в большом городе крайне нестабильна. Быстрый темп, нервное напряжение и эмоциональные перепады энергетически опустошают и загрязняют ауру человека. Поэтому современному человеку полезна «очистка разума», которую можно осуществить медитацией. 15 минут в позе лотоса каждый день не только улучшат внимание и укрепят нервы, но и помогут быстро регенерироваться от негатива и энергетических затрат.

Доказано, что медитация улучшает психологическую прочность, концентрацию, помогает сохранять спокойствие, а также помогает человеку обрести защиту от нападок энергетических вампиров. Кроме того, она даёт подсознанию возможность выйти в информационное поле Вселенной и получить ответы на волнующие вопросы.
Каждый человек способен эффективно медитировать. Для начинающих «чайников» достаточно принять позу лотоса, держать глаза закрытыми и представлять в голове простой визуальный образ или неподвижный пейзаж. Концентрация на статичном объекте помогает убрать из головы лишние мысли. В этот момент ничто не должно отвлекать, поэтому нужно медитировать в тишине и убедиться, что поза удобная, а спина прямая. Основная задача тела, как и разума — не двигаться и не реагировать на посторонние шумы.

Сначала прогресс будет выражаться в спокойствии, появлении «внутреннего стрежня», что уже хорошо. Но со временем, пока сознание будет сконцентрировано в одной точке, подсознание научится выходить за пределы тела и получать важную информацию, которая поможет решить насущные проблемы, а также положительную энергию, укрепляющую и защищающую ауру от повреждений.
dzen.webp

Кроме того, медитацию можно использовать для привлечения денег. Во время духовной практики нужно с закрытыми глазами представлять купюры или золотые слитки, думать об обогащении. Таким образом энергетические вибрации человека настраиваются на денежный поток, и вскоре судьба может дать шанс увеличить доход.
 
Чем «очистка разума» полезна современному человеку. Интересная статья с тырнета)
15 минут в позе лотоса каждый день улучшат внимание и укрепят нервы.Посмотреть вложение 1158830
Жизнь человека в большом городе крайне нестабильна. Быстрый темп, нервное напряжение и эмоциональные перепады энергетически опустошают и загрязняют ауру человека. Поэтому современному человеку полезна «очистка разума», которую можно осуществить медитацией. 15 минут в позе лотоса каждый день не только улучшат внимание и укрепят нервы, но и помогут быстро регенерироваться от негатива и энергетических затрат.

Доказано, что медитация улучшает психологическую прочность, концентрацию, помогает сохранять спокойствие, а также помогает человеку обрести защиту от нападок энергетических вампиров. Кроме того, она даёт подсознанию возможность выйти в информационное поле Вселенной и получить ответы на волнующие вопросы.
Каждый человек способен эффективно медитировать. Для начинающих «чайников» достаточно принять позу лотоса, держать глаза закрытыми и представлять в голове простой визуальный образ или неподвижный пейзаж. Концентрация на статичном объекте помогает убрать из головы лишние мысли. В этот момент ничто не должно отвлекать, поэтому нужно медитировать в тишине и убедиться, что поза удобная, а спина прямая. Основная задача тела, как и разума — не двигаться и не реагировать на посторонние шумы.

Сначала прогресс будет выражаться в спокойствии, появлении «внутреннего стрежня», что уже хорошо. Но со временем, пока сознание будет сконцентрировано в одной точке, подсознание научится выходить за пределы тела и получать важную информацию, которая поможет решить насущные проблемы, а также положительную энергию, укрепляющую и защищающую ауру от повреждений.
Посмотреть вложение 1158838
Кроме того, медитацию можно использовать для привлечения денег. Во время духовной практики нужно с закрытыми глазами представлять купюры или золотые слитки, думать об обогащении. Таким образом энергетические вибрации человека настраиваются на денежный поток, и вскоре судьба может дать шанс увеличить доход.
Стоит попробовать. Только неудобно в позе лотоса, поясница не гнётся, спина прямо не держится. Буду лёжа на диване)
 
Чем «очистка разума» полезна современному человеку. Интересная статья с тырнета)
15 минут в позе лотоса каждый день улучшат внимание и укрепят нервы.Посмотреть вложение 1158830
Жизнь человека в большом городе крайне нестабильна. Быстрый темп, нервное напряжение и эмоциональные перепады энергетически опустошают и загрязняют ауру человека. Поэтому современному человеку полезна «очистка разума», которую можно осуществить медитацией. 15 минут в позе лотоса каждый день не только улучшат внимание и укрепят нервы, но и помогут быстро регенерироваться от негатива и энергетических затрат.

Доказано, что медитация улучшает психологическую прочность, концентрацию, помогает сохранять спокойствие, а также помогает человеку обрести защиту от нападок энергетических вампиров. Кроме того, она даёт подсознанию возможность выйти в информационное поле Вселенной и получить ответы на волнующие вопросы.
Каждый человек способен эффективно медитировать. Для начинающих «чайников» достаточно принять позу лотоса, держать глаза закрытыми и представлять в голове простой визуальный образ или неподвижный пейзаж. Концентрация на статичном объекте помогает убрать из головы лишние мысли. В этот момент ничто не должно отвлекать, поэтому нужно медитировать в тишине и убедиться, что поза удобная, а спина прямая. Основная задача тела, как и разума — не двигаться и не реагировать на посторонние шумы.

Сначала прогресс будет выражаться в спокойствии, появлении «внутреннего стрежня», что уже хорошо. Но со временем, пока сознание будет сконцентрировано в одной точке, подсознание научится выходить за пределы тела и получать важную информацию, которая поможет решить насущные проблемы, а также положительную энергию, укрепляющую и защищающую ауру от повреждений.
Посмотреть вложение 1158838
Кроме того, медитацию можно использовать для привлечения денег. Во время духовной практики нужно с закрытыми глазами представлять купюры или золотые слитки, думать об обогащении. Таким образом энергетические вибрации человека настраиваются на денежный поток, и вскоре судьба может дать шанс увеличить доход.
Где ж найти такое место, чтобы ничего не отвлекало и еще в полной тишине, когда вся семья дома.
 
Стоит попробовать. Только неудобно в позе лотоса, поясница не гнётся, спина прямо не держится. Буду лёжа на диване)
Думаю тут поза не играет особую роль, главное мышление и дух :)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу