Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
30Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 37. Старт 09.05.2022
ну это как в некурильне скидывать как кто-то смачно затягивается...ну это же издевательство чистой воды...и судя по таблице большинство с сахаром и борется
Да я кошка стрелянная, марафон по пищевой паузе протыгыдык. В целом не есть вечером привыкла ещё раньше. Иначе включается режим пылесоса - всё в кошку.
@Aiss, по ИГ сам подбираешь когда кушать, но это всегда одни и те же временные рамки, нельзя сегодня кушать с 8 до 16, а завтра с 13 до 21, думай изначально, что важнее, отодвинуть завтрак или ужин приблизить к обеду. Для меня сразу 16 часов голодать сложно, так что можешь начинать готовится)))
ну это как в некурильне скидывать как кто-то смачно затягивается...ну это же издевательство чистой воды...и судя по таблице большинство с сахаром и борется
А мне как-то всегда пофиг было на подобные картинки, всякого напоминания достаточно в магазинах и пр., но понимаю, что кому-то тяжело может быть, конечно. Обязуюсь хвастать покупками ток под спойлером.
@Aiss, и как бы ходит инфа, что есть можно все что угодно, но все же не забываем продумывать меню, кбжу и клетчатка, профи могу и до одного приема пищи в день сократить, но так порцию составляют, чтобы в ней все необходимое было. А если финансы и время позволяет, можно сдать на все витамины и прочее кровушку и потом через время и сравнить
ну это как в некурильне скидывать как кто-то смачно затягивается...ну это же издевательство чистой воды...и судя по таблице большинство с сахаром и борется