30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 37. Старт 09.05.2022

[АнкаЯ]

Всем привет! Я с удовольствием в предусмотренном графике ограничений. Всего ем меньше.

Вот и ты. Что-то как-то очень мутно с твоей анкетой поясни пожалуйста от чего отказался поконкретнее, можно без паролей и явок

 

[Shannara_dharma]

Они калорийные

ну если 30 граммулечек в день, так же можно орешки?

 

[АнкаЯ]

ну если 30 граммулечек в день, так же можно орешки?

Даже нужно)

 

[АнкаЯ]

ну если 30 граммулечек в день, так же можно орешки?

Я про бесконтрольное поедание

 

[Kisa]

бесконтрольное поедание

Ммм, мое любимое

 

[АнкаЯ]

Ммм, мое любимое

 

[АнкаЯ]

Из каких мест я только не достаю фантики за ребёнкомпачка из-под чипсов в пакете с землёй на балконе. Прям спецагент растёт

 

[Shannara_dharma]

Даже нужно)

Уряяяя!!!! Добавлю в свою жизнь по 30 грамм кедровых орешков в день

Вчера смогла не съесть пироженку. Заменила ее слойкой с яблоком.
Думаю, стоит несколько расширить свой списочек отказа
там были торты и пироженные, добавлю туда еще сдобу всю, потому что пока это неконтролируется. И пока возникает чувству "хочу убью за булку" - уберу их... это явно зависимость, хочу докопаться, что я заедаю этими булками.

@Aiss Книга супер! Сейчас буду строчить ответы к первому упражнению

 

[ElenaPavlova1966]

Всем привет

 

[Pingva]

Доброе утро, дорогие товарищи!

 

[O.Lechkа]

Всем доброго утра и хорошего дня!

 

[O.Lechkа]

Перва утренняя чашка кофе на террасе, за бортом + 10. Брррр
Хорошо!!!

 

[Aiss]

@Pingva, @Lechka, Доброе утро

 

[Aiss]

Перва утренняя чашка кофе на террасе, за бортом + 10. Брррр
Хорошо!!!

А я сижу читаю книгу на балконе, у нас тоже +10
Но для Питера это кайф

 

[Pingva]

А я сижу читаю книгу, у нас тоже +10
Но для Питера это кайф

У нас восточная сторона - в квартире Ташкент)

 

[Lychik]

Всем привет, я вернулась) как погода? Как настроение? Как праздник провели?

 

[O.Lechkа]

А я сижу читаю книгу на балконе, у нас тоже +10
Но для Питера это кайф

Так у тебя балкон застрелен наверняка! Солнышко светит?
У нас светит, да не греет?

 

[Kisa]

балкон застрелен

 

[_НеРадость_]

А я сижу читаю книгу на балконе, у нас тоже +10
Но для Питера это кайф

у нас тоже +10, но я считаю это холодрыга

 

[Aiss]

У нас восточная сторона - в квартире Ташкент)

А у меня обе, но я на первом. Ветерок теплый и так хорошо