Vital451
Наблюдатель
- Сообщения
- 42
- Реакции
- 7
Всем привет.
Мой стаж курения 15 лет. Не скажу что по многу в день выкуриваю, штук 10 примерно, но когда выпью - это что-то начинается, могу и 2 пачки за день. Собственно проблема в пьянке-то и есть.
Незнаю зачем я надумал бросать, наверное повлияло окружение (смена работы где не курящий коллектив, бросил курить тесть, один из друзей) да и дыхалка не та стала.
Первый раз бросил "случайно", два года назад, попал в больницу, там проблемно было с куревом, вот 10 дней продержался без табака.
Второй раз бросал осознано, в прошлом году, прочитал Аллена Карра, докурил "последнюю" как полагается. Через 4 месяца, думал что уже ничто меня не затянет в ту ловушку, попроовал затянуться разок давно забытой маркой папирос, ну и конечно сорвался. Сначала курил только когда пил, по выходным, потом понял что я ищю повода выпить чтобы покурить а значит опять втянулся.
Третий раз было на прошлой неделе, прочитал Аллена Карра на второй раз, кстати эффект почти такой же как и после прочтения в первый раз, с понедельника перестал курить. Всё шло вполне нормально как и раньше ... до выходных. Я догадывался что возможно буду употреблять алкоголь, решил запастись травянными сигаретами, на всякий случай, но нигде в городе не нашел. Думал стерплю, а фиг. Пришли гости с пивом, народ курящий, часа на два меня хватило и то страшных мучений.
Кстати все описаные выше попытки срывались тоже под действием алкоголя, не важно пиво ли, вино, водка.
Вот собственно моя история, сегодня понедельник и я снова не курю, думаю до выходных точно.
Мой стаж курения 15 лет. Не скажу что по многу в день выкуриваю, штук 10 примерно, но когда выпью - это что-то начинается, могу и 2 пачки за день. Собственно проблема в пьянке-то и есть.
Незнаю зачем я надумал бросать, наверное повлияло окружение (смена работы где не курящий коллектив, бросил курить тесть, один из друзей) да и дыхалка не та стала.
Первый раз бросил "случайно", два года назад, попал в больницу, там проблемно было с куревом, вот 10 дней продержался без табака.
Второй раз бросал осознано, в прошлом году, прочитал Аллена Карра, докурил "последнюю" как полагается. Через 4 месяца, думал что уже ничто меня не затянет в ту ловушку, попроовал затянуться разок давно забытой маркой папирос, ну и конечно сорвался. Сначала курил только когда пил, по выходным, потом понял что я ищю повода выпить чтобы покурить а значит опять втянулся.
Третий раз было на прошлой неделе, прочитал Аллена Карра на второй раз, кстати эффект почти такой же как и после прочтения в первый раз, с понедельника перестал курить. Всё шло вполне нормально как и раньше ... до выходных. Я догадывался что возможно буду употреблять алкоголь, решил запастись травянными сигаретами, на всякий случай, но нигде в городе не нашел. Думал стерплю, а фиг. Пришли гости с пивом, народ курящий, часа на два меня хватило и то страшных мучений.
Кстати все описаные выше попытки срывались тоже под действием алкоголя, не важно пиво ли, вино, водка.
Вот собственно моя история, сегодня понедельник и я снова не курю, думаю до выходных точно.