Табекс На 4-й день стаблетками перестал дымить.Продолжаю..

  • Автор темы Автор темы Amartin
  • Дата начала Дата начала

Чем занять привычку "вертеть" сигарету в руке?


  • Всего проголосовало
    4

Amartin

Наблюдатель
Сообщения
39
Реакции
39
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
23.04.2014
Дневник
Читать »»
Привет всем!Сегодня 6-й день принимаю..Реально!!!С позавчерашнего дня не курю!!!До этого курил почти 20 лет,в последнее время по пачке в день..Но сигареты дорожают,жаба давит,пробовал Карра.Прочитал трижды и прослушал дважды-результат нулевой(видимо, я не подвержен действию гипноза),а Табекс на удивление(!) помогает!Незаметно снижается количество выкуриваемых сигарет.Особых побочных не чувствую(легкое головокружение),продолжаю принимать строго по схеме...Всем удачи!!!И здоровья:)
 
День 7-ой принятия и 5-й без никотина...Сдерживаюсь,проскальзывает желание затянуться...
 
Держись и ТУПОНЕКУРИ! Заходи почаще на форум. Заглядывай в гости к другим форумчанам.
Спасибо за поддержку!Не курю:))день 6-й пошел,таблетки по будильнику,на работе проще не курить,провожая гордым взглядом курильщиков на перекур;)))
 
Amartin, Вы молодец. При возникновении накатов и возможности срыва, обязательно пишите на форуме. Здесь очень отзывчивая аудитория - обязательно получите поддержку. При отказе от курения, как и при любой важной перемене поведения, поддержка очень важна.
 
Amartin, Вы молодец. При возникновении накатов и возможности срыва, обязательно пишите на форуме. Здесь очень отзывчивая аудитория - обязательно получите поддержку. При отказе от курения, как и при любой важной перемене поведения, поддержка очень важна.
Спасибо,дружище!!Сегодня день номер 8...Спокойно переносится,правда стал чаще прибегать к семечкам:))
 
Amartin, привет! Я познакомиться пришла!!!
А как тебя зовут?! Почему счетчик еще не поставил?!
Добро пожаловать в наши ряды!!!

-_0FD1~1.JPG
 
Panka2014, Привет!Рад знакомству!!Спасибо за поддержку:))Я Алексей,а ты?А счетчик я заколебался ставить,не получается...Я в календарике дни отмечаю,сегодня - 9-й...
 
Иришкин, А -а,ну тогда всё ясно:))Хотя мне как-то и без счетчика неплохо... Хотя..мы же команда:))))))
 
Чем занять привычку "вертеть" сигарету в руке?
Я как-то незаметно перешла на кручение / верчение зубочисток :D. Успеха!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу