Сила воли Не курил 2 месяца и сорвался

[Михаил Абрамов]

Доброго времени суток народ! Не курил чуть более 2х месяцев и сорвался из за нервного срыва. Болею неврозом, паническими атаками и депрессиями которые возникают волнами. Вот в итоге очередного невроза сорвался и закурил т.к. состояние можно было описать одним словом "жесть". Что теперь делать не знаю, курю 2ые сутки, теперь корю себя за то, что слаб на характер.

 

[Кирюха64]

Такая же ерунда была, жесть это точно, однако закончилась она гдето на пятом месяце, так что давай не раскуривайся и продолжай начатое.

 

[Михаил Абрамов]

А вы держались или тоже срывались?

 

[Кирюха64]

Бог миловал, страшно было закуривать, все эти состояния по сути перенастройка, они нужны организму, и таблетками их лучше не глушить кстати, зато потом кайф, нервная система как бронепоезд будет. P.S. тута все на 'ты'

 

[Владимир Файб]

Болею неврозом, паническими атаками и депрессиями которые возникают волнами.

В 23 года? В любом случае, курево не лекарство. Давай, выкидывай остатки сигарет и не кури

 

[ТатьянаМ]

В любом случае, курево не лекарство.

Сигареты еще больше расшатывают нервную систему, так что просто НЕ КУРИ!

 

[kattastroffa)]

Как я понимаю тебя! Сама сорвалась(((( правда не курила только 8 дней, но все равно обидно, неприятно и до слез((( как обидно спустя два месяца могу себе представить(((((

 

[Михаил Абрамов]

Я сорвался покурил, меньше пачки выкурил, щас уже 5 часов не курю, попробую дальше продолжить свой путь

 

[RedCat]

Ой как много нас таких....дуриков(это я так ласково нашего брата, с паническими атаками) Давайте ка, сударь, завязывайте курить. От сигарет тебе легче точно не станет. И не поленись, почитай книжки А. Курпатова, гадом буду - помогает. Я тоже мучилась и на стены лезла, боялась всего подряд. Молчу уж о том, что помирать каждый день собиралась. Хоть тапочки белые покупай поприличнее Сейчас проходит всё. Да, не сразу. Да, иногда бывает кошмарит. Но я как то по другому всё это теперь воспринимаю. Все страхи только в нашей голове. И проблемы все от нервов. Так что СОБЕРИСЬ, и снова в бой!

 

[Михаил Абрамов]

Уже не курю и буду стараться всеми силами держать себя в руках, чтобы не трогать больше этот яд

 

[Владимир Файб]

Михаил Абрамов, сколько уже не куришь?