Не курить хорошо, а не хотеть курить ещё лучше

[burdysik]

А потом будет 33, дальше 333, потом еще 3333 и т.д.
С Новым Годом. Удачи в этом году. И не курим.Посмотреть вложение 145968

Ой не курим, Виктор. Не курим и точка. И очень хочется всё всё и 333 и до конца жизни, наконец то нормально жить и дышать. Спасибо большое и вас с наступающим новым годом! Да прибудет удача и это в наших силах.

 

[*Сергеич*]

Не, я уж точно допью табекс до конца,

Даже не думай прекращать пить. Чревато последствиями.
Я на 100 днях не курения купил уже 3 упаковку. Правда пью как только сильный накат.
1 таблетку где-то в 2 недели. Это лучше чем курить. Я так думаю.
Хотя все индивидуально.

 

[*Сергеич*]

и вас

Только на ТЫ. Здесь так принято.

 

[burdysik]

Wall, море море...мир бездонный...пенный шелест, волн прибреееежных...кстати, меня, как торкнет..курить...я песню какую нибудь начинаю петь и по ходу чего нибудь присочиню, как здорово жить без курения и несу себе околесицу и чушь прекрасную несу...лишь бы не думать, что курить хочется. С наступающим новым годом Wall, спасибо за поддержку!

 

[burdysik]

Только на ТЫ. Здесь так принято.

Виктор, дааа буду пить обязательно табекс, не брошу, а... хорошо, поняла на ты

 

[burdysik]

Даже не думай прекращать пить. Чревато последствиями.
Я на 100 днях не курения купил уже 3 упаковку. Правда пью как только сильный накат.
1 таблетку где-то в 2 недели. Это лучше чем курить. Я так думаю.
Хотя все индивидуально.

Кстати, Виктор, я об этом тоже думала, как после табекса, ведь явно накаты могут быть, вот смотрю у тебя 43 года стаж, у меня 33
тоже много, лучше подстраховаться потом, я ещё бризантин сначала купила, с ним начала сокращать кол во, конечно теперь могу сравнить действие не настолько сильное, как у табекс, но тем не менее принимая бризантин я вдруг почувствовала, что сигареты теряют вкус и курить меньше хочется. Но табекс многократно лучше. Хотя да, у всех индивидуально.

 

[*MARISHA*]

 

[*MARISHA*]

ооо 13 дней это уже круто, больше двух недель

ну это как бы чуть меньше )))))

 

[burdysik]

Марина, в любом случае, это уже отлично. С новым годом! Пусть с каждым днем будет легче и легче, чтобы забыть, что мы вообще курили или если и вспоминать, то с чувством радости, что освободились. Я шагнула в 2016 не курящей и тааак этому рада, конечно это только лишь начало пути свободы, но главное, что начало положено и я уже не курю. А предательские мысли периодически весьма навязчиво ищут компромисс...но нет, теперь уже не сдамся.

 

[Владимир Файб]

ведь явно накаты могут быть

@burdysik, ты главное себя не накручивай. Пей табекс по схеме, чтоб не пропускать поставь будильники на телефон. А там будет видно. У мне стаж не маленький, ни каких ломок и накатов не было.
Была навязчивая идея устроить перекур, а потом бросить окончательно. Но и от нее избавился на третьем-четвертом месяце, когда поймал себя на мысли, что это просто игры разума, что на самом деле курить я не собирался.

 

[burdysik]

Владимир Файб, привет, с новым годом! Так вот и стараюсь, как чувствую...опа.. началось...вот вот оно самое - навязчивая идея...дети были в гостях, всё нормально, собираются уходить...и вдруг ловлю себя на мысли...что смотрю на них, улыбаюсь, что то говорю, а сама обмозговываю... вот они сейчас уйдут, а я сяду на кухне и покурю спокойно ( при этом дома ни одной сигареты, всё выбросила) а так да, всё терпимо, ожидала честно говоря худшего, но табекс реально помогает, на телефон ставлю время, пью по часам.

 

[Владимир Файб]

burdysik, не забывай хвалить себя! Можно даже перед зеркалом!
Какая я крутая! Я смогла! Я сделала это! Как от меня чудесно пахнет! Какая у меня румяная кожа! И дальше в том же духе!
Чтоб тебе жалко было расставаться с полученными результатами.
Мне к примеру, реально жалко становилось свои чистые легкие! От одной только мысли, что я буду пачкать их смолами...

 

[burdysik]

Владимир Файб, о вот это верно! Пошла себя хвалить!

 

[*MARISHA*]

А предательские мысли периодически весьма навязчиво ищут компромисс...

Сегодня ночью они были безумно навязчивы ))))

 

[burdysik]

Марина Москаленко, привет, ой понимаю... и меня крутит, давлю позитивом , дополнительными мотивациями , но теперь главное упорно идти дальше...

 

[burdysik]

Владимир Файб, привет, спасибо за вчерашнии подсказки, как все эти игры разума и тела преодолевать, помогает! Очень здорово, что ты человек прошедший уже все этапы и освободившийся, реально теперь помогает другим в самом начале пути...у меня сегодня 7 день табекса и 5 суток свободы от курения.

 

[Владимир Файб]

burdysik, с первой пятеркой, отличница!

 

[Дед Кондрат]

burdysik, привет Волжанам!
С Новым Годом и первой пятерочкой!

 

[Zima]

Приветик! С наступившим тебя Новым годом!!! Как настроение? Как некурящая жизнь?

 

[burdysik]

Zima, Приветиик, как хорошо, что ты вернулась , настроение...эх если честно шарашит, то раздуваюсь от гордости и радости ( и увы похоже началось... обжорства), что это свершилось и я всё таки бросаю и уже ооо мамамиа 6 дней не курю (а кажется вечность) то впадаю в тягомотную грусть и зачем мне это надо, ну сократила бы до 5 штук и отлично...Но гоню со всех сил подобные мысли. Думаю, что не сорвусь.