Z_O_G
Наблюдатель
- Сообщения
- 15
- Реакции
- 23
- Метод
- Аллен Карр
Всем привет, друзья-соратники! Я неспроста так назвал свой дневник - уж и не вспомню, сколько раз пытался прекратить. Всякими методами. "Личный" рекорд - 28 дней, ровно год назад при помощи Табэкса. Стыдно признаться, но в последний раз сорвался из-за простой банальщины (уж, не мальчик на выданье!) - резкого прибавления в весе. Только опять закурил, как понял, что вес здесь был не при чём - просто не хватило мотивации и желания.
Курю уже около 30 лет, в среднем - около 20 "средних" сигарет в день. И считаю себя устоявшимся наркоманом.
Уже месяц читаю (мучаю) Карра. Почему - мучаю? Психика "боится" читать. Как чувствует, что по прочтении больше не будет утренней сигаретки под кофе, послеобеденной, вечерней и т.д. Как в кино: на одном плече сидит ангел ("Идиот, бросай курить - сдохнешь!"), а на втором - чертёнок ("Уж вечер близится, а курева-то нет!")
Но, я все равно читаю, т.к. имею огромнейшее желание прекратить убивать самого себя. И надеюсь на вашу, друзья, моральную и методологическую поддержку. Спасибо!
Курю уже около 30 лет, в среднем - около 20 "средних" сигарет в день. И считаю себя устоявшимся наркоманом.
Уже месяц читаю (мучаю) Карра. Почему - мучаю? Психика "боится" читать. Как чувствует, что по прочтении больше не будет утренней сигаретки под кофе, послеобеденной, вечерней и т.д. Как в кино: на одном плече сидит ангел ("Идиот, бросай курить - сдохнешь!"), а на втором - чертёнок ("Уж вечер близится, а курева-то нет!")
Но, я все равно читаю, т.к. имею огромнейшее желание прекратить убивать самого себя. И надеюсь на вашу, друзья, моральную и методологическую поддержку. Спасибо!