Стаж курения
9 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день, иногда до полутора.
Почему решил(а) бросить
Я хочу родить. Вернее, для начала хотя бы забеременеть, но пока что не получается, и, думаю, это из-за курения.
Бросить - это адская экономия. С мужем пока что снимаем квартиру, и эти четыре тыщи в месяц (муж тоже курит и собирается бросать) нам бы пусть немного, но помогли.
Мне надоело кашлять постоянно и подниматься по лестнице с одышкой. Голос хриплый, и не так уж это сексуально ))
Попыток бросить
Пробовала три или четыре раза. Больше одного дня не выдерживала, сразу начинала жутко злиться и раздражаться.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли.
Причины прошлых неудач
Нервы. Всё эти долбаные нервы. И даже сейчас боюсь, что не смогу долго продержаться, потому что на работе всё бесит, особенно начальник )) а дома расслабиться хочется.
Сейчас бросаю с помощью
На форуме хочу попробовать бросить, надеюсь, поможет то, что я не одна такая )) опять же, поддержка от бросающих, а не долбёжка мозгов от некурящих.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я тот день, когда первый раз попробовала закурить, на всю жизнь запомню. Дело было летом, на даче, стащила у папы сигарету, красную "Яву". И покурила в лесочке. Одна, не в компании. И в этот же день ещё одну. Голова закружилась, на тот момент показалось, что прикольно. Всё равно попробовала бы, не в школе, так в институте. Почти вся компашка курила.
Деморализует то, что долго не могу без сигареты. Что характерно - когда есть такая возможность, могу курить одну за другой. Когда нельзя курить - на работе там, или в людных местах неуютно - это даже нравится, могу целый день не курить и даже не думать об этом.
Ох, не знаю. Попробую.
Скачала себе на ноут ту программку, очень интересно наблюдать, как у меня пульс и давление устаканиваются ).
9 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день, иногда до полутора.
Почему решил(а) бросить
Я хочу родить. Вернее, для начала хотя бы забеременеть, но пока что не получается, и, думаю, это из-за курения.
Бросить - это адская экономия. С мужем пока что снимаем квартиру, и эти четыре тыщи в месяц (муж тоже курит и собирается бросать) нам бы пусть немного, но помогли.
Мне надоело кашлять постоянно и подниматься по лестнице с одышкой. Голос хриплый, и не так уж это сексуально ))
Попыток бросить
Пробовала три или четыре раза. Больше одного дня не выдерживала, сразу начинала жутко злиться и раздражаться.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли.
Причины прошлых неудач
Нервы. Всё эти долбаные нервы. И даже сейчас боюсь, что не смогу долго продержаться, потому что на работе всё бесит, особенно начальник )) а дома расслабиться хочется.
Сейчас бросаю с помощью
На форуме хочу попробовать бросить, надеюсь, поможет то, что я не одна такая )) опять же, поддержка от бросающих, а не долбёжка мозгов от некурящих.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я тот день, когда первый раз попробовала закурить, на всю жизнь запомню. Дело было летом, на даче, стащила у папы сигарету, красную "Яву". И покурила в лесочке. Одна, не в компании. И в этот же день ещё одну. Голова закружилась, на тот момент показалось, что прикольно. Всё равно попробовала бы, не в школе, так в институте. Почти вся компашка курила.
Деморализует то, что долго не могу без сигареты. Что характерно - когда есть такая возможность, могу курить одну за другой. Когда нельзя курить - на работе там, или в людных местах неуютно - это даже нравится, могу целый день не курить и даже не думать об этом.
Ох, не знаю. Попробую.
Скачала себе на ноут ту программку, очень интересно наблюдать, как у меня пульс и давление устаканиваются ).
Последнее редактирование: