Романтик
Наблюдатель
- Сообщения
- 11
- Реакции
- 13
- Лет курения
- 5
- Не курю с
- 31.07.2012
Всем здравствуйте.
Курю я с 16 лет. Причина начала курения банальна: плохая компания.
Теперь уже вырос, армию прошел и решил для себя: курению со мной дальше не по пути.
Были попытки до этого бросить: с помощью никотинорма, с помощью множества препаратов, прочитал книгу Аллена Карра. Всё заканчивалось один и тем же: с утра полон уверенности, к вечеру уже зол на весь мир, все вокруг меня не понимают и опять я бежал в ближайшую палатку, чтобы накормить это червяка внутри меня.
На этот раз решил для себя окончательно: ничто кроме меня самого не поможет мне побороть эту зависимость. Перелопатил кучу сайтов о вреде курения, прочел множество статей, насмотрелся на жуткие фотографии того, что творит никотин. Вобщем создал внутренний настрой. Но основная причина которая побудила меня на этот шаг: при росте в 186 см я вешу 67 кг. Физическая форма, мягко говоря не очень. Начал бегать по утрам и понял что больше 50-ти метров пробежать не могу, начинается одыжка, становится тяжело дышать, ноги немеют. И мне просто стало страшно за себя еще через пару лет. Во что я превращусь, а ведь еще даже семьи не создал, не укрепился толком в жизни.
Сегодня мой первый день без сигарет. Мой первый день в новой жизни без зависимости от яда.
Курю я с 16 лет. Причина начала курения банальна: плохая компания.
Теперь уже вырос, армию прошел и решил для себя: курению со мной дальше не по пути.
Были попытки до этого бросить: с помощью никотинорма, с помощью множества препаратов, прочитал книгу Аллена Карра. Всё заканчивалось один и тем же: с утра полон уверенности, к вечеру уже зол на весь мир, все вокруг меня не понимают и опять я бежал в ближайшую палатку, чтобы накормить это червяка внутри меня.
На этот раз решил для себя окончательно: ничто кроме меня самого не поможет мне побороть эту зависимость. Перелопатил кучу сайтов о вреде курения, прочел множество статей, насмотрелся на жуткие фотографии того, что творит никотин. Вобщем создал внутренний настрой. Но основная причина которая побудила меня на этот шаг: при росте в 186 см я вешу 67 кг. Физическая форма, мягко говоря не очень. Начал бегать по утрам и понял что больше 50-ти метров пробежать не могу, начинается одыжка, становится тяжело дышать, ноги немеют. И мне просто стало страшно за себя еще через пару лет. Во что я превращусь, а ведь еще даже семьи не создал, не укрепился толком в жизни.
Сегодня мой первый день без сигарет. Мой первый день в новой жизни без зависимости от яда.