Arss.
V.I.P
- Сообщения
- 14.067
- Реакции
- 24.416
Правильное решение, значит точно пора бросить! Это всё пройдет со временем!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Очень хочу бросить курить, нуждаюсь в поддержке и общении с такими же людьми.
- Автор темы Семицветик 34
- Дата начала
Семицветик 34
Наблюдатель
- Сообщения
- 12
- Реакции
- 27
Хорошо, нера
Добралась
Семицветик 34
Наблюдатель
- Сообщения
- 12
- Реакции
- 27
Хорошо, сразу не разобралась что да как
- Сообщения
- 11.524
- Реакции
- 30.511
- Не курю с
- 04.03.2024
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 24
Привет! Я тоже сюда пришла за поддержкой и все получилось ) чем помочь? Пиши все, ной, плачь, радуйся, читай по чуть-чуть, выполняй упражнения, все получится обязательно. Но у всех выходит с первого раза, ну и что, главное что получается 
Семицветик 34
Наблюдатель
- Сообщения
- 12
- Реакции
- 27
Привет, какие управления?Привет! Я тоже сюда пришла за поддержкой и все получилось ) чем помочь? Пиши все, ной, плачь, радуйся, читай по чуть-чуть, выполняй упражнения, все получится обязательно. Но у всех выходит с первого раза, ну и что, главное что получается
Семицветик 34
Наблюдатель
- Сообщения
- 12
- Реакции
- 27
Упражнения
Зайчиха
🐰🍏
Привет Семицветик. Я была заядлой курильщицей. И не собиралась бросать. Мозгу нравилось, мне тоже нравилось. Но здоровье главнее наркотика. Кому-то можно курить, здоровье позволяет. А кому-то категорически противопоказанно. Я бросила потому, что стоял выбор. Либо инвалид и ходить под себя. Либо бороться с наркотой. Сигареты это реально наркотик. Это не просто слово. Эти "падлы" туда добавляют какую-то наркоту. В сам табак. И от этой добавки происходит какая-то радость. И курит уже не ты. А требует мозг эту искусственную радость. И всё бы ничего. Но сосуды от этой добавки начинают ломаться. И здесь привет инсульт и инфаркт. Ладно если сразу кони двинешь. А если будешь лежать парализованный. Кто будет ухаживать. На нашей улице есть такая женщина. Докурилась. Молодая ещё. Ходить не может. Сын и муж задолбались с ней. Что они сделали. Они уехали в другой город. Наняли какую-то таджичку за 50 тыс. Она ухаживает. Но видать ей тоже (таджичке) надоело с ней жить. Сейчас смотрю соседка к ней бегает. На дню по 10 раз. С утра до вечера. Сама видать уже жить не хочет. Но что делать. Вот живет. И сколько проживет, не известно. Может и 10 лет прожить. Она уже лет 5 так не встает. Но людей (чужих) уже не найти, кто будет жить с больным человеком, даже за деньги. В общем советую себя напугать. Накупить черного холса. И лучше пока его грызть и в нос брызгать парфюм любимый. Захотела курить, холс в рот и парфюм в нос. И душ, полу холодный. Мне помогло. И терпеть-терпеть-терпеть. Мне никакие книжки не помогали. Ни пластыри не таблетки. Не всем эти костыли помогают. И ещё. У нас в команде были кто косил типа не курят. Я поняла что и им таблетки не помогли. Они и дальше курили. Здесь надо сурово подходить . Бросать и всё. Не рассусоливать. Здоровье важнее самой жизни. Без здоровья жить не захочешь. Но у нас нет эфтаназии. Законом запрещено. (имхо)
- Сообщения
- 11.524
- Реакции
- 30.511
- Не курю с
- 04.03.2024
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 24
Из книги Сергея (шаги), ты во взлете участвовала? ))
AlenkaSokol
Наблюдатель
Привет, может и мне поможешь? Только сегодня зарегалась, хочу вести свой дневник, не курю 12 дней ломает жутко, надо выговориться где-тоПривет! Я тоже сюда пришла за поддержкой и все получилось ) чем помочь? Пиши все, ной, плачь, радуйся, читай по чуть-чуть, выполняй упражнения, все получится обязательно. Но у всех выходит с первого раза, ну и что, главное что получается
Привет
Вот
ne-kurim.ru
12 дней это здорово 
Создавай дневник, один текущийПривет, может и мне поможешь? Только сегодня зарегалась, хочу вести свой дневник, не курю 12 дней ломает жутко, надо выговориться где-то
Вот
Дневники бросающих курить
Бросаете курить? Не знаете как это сделать? Тогда вам сюда. Ваш дневник переходит из раздела в раздел, пока вы не достигнете года без сигарет!
ne-kurim.ru
@AlenkaSokol, добро пожаловать на форум!
Нужно создать новую тему в этом разделе. Это и будет твой дневник
ne-kurim.ru
Нужно создать новую тему в этом разделе. Это и будет твой дневник
Старт
Стартовый раздел для дневников бросающих курить. Ваша основная задача - перейти в следующий раздел
ne-kurim.ru
- Сообщения
- 12.176
- Реакции
- 47.601
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.02.2013
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 37
Всех ломает. Кого-то больше, кого-то меньше..
Держать удар! Держать и терпеть! И не рассуждать )), это потом, это после, когда напряжение чуток спадёт, тогда и покумекаем что к чему )). А пока - непреклонно и фанатично выполнять поставленную задачу любой ценой! Ну, или почти любой )).
Удач и побед!
@AlenkaSokol, идёт запись в команды. Пойдём в марафон?
Привет, может и мне поможешь? Только сегодня зарегалась, хочу вести свой дневник, не курю 12 дней ломает жутко, надо выговориться где-то
#70-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 04.05.2026 Старт - 18.05.2026 Финиш - 17.06.2026
30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ, ВЕРСИЯ 3.0 Начало регистрации - 04.05.2026 Старт - 18.05.2026 Финиш - 17.06.2026 УЧАСТНИКОВ: 103 ФАКУЛЬТАТИВ: 5 Мы запускаем бесплатные марафоны по отказу от курения с 2015 года. Вначале это было стихийное собрание, со временем в основу...
ne-kurim.ru
AlenkaSokol
Наблюдатель
Да, с удовольствием! Сегодня 29 дней, депрессия не отпускает, надо чем-то занять голову!
Записывайся, котик. Будем отвлекаться!
@AlenkaSokol, Алёна, придут модераторы и запишут тебя!
@AlenkaSokol, тебя ждут в команде!
ne-kurim.ru
#70_1 Босиком на Эверест 👣⛰️
Команда #70_1 Старт - 18.05.2026 Финиш - 17.06.2026 Добро пожаловать в марафон по отказу от курения! Это тема твоей команды. Здесь в течении 30 дней ты вместе со своей командой будешь весело и активно избавляться от вредной зависимости! Ты можешь просто общаться, делиться всем хорошим и...
ne-kurim.ru
