Сила воли Оказывается сила воли существует))

[konfetochka78]

Стаж курения
24 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20 в день.
Зачем решили бросить
Просто очень надоело (а если честно, с сентября 2017 года, решительно поменялся образ жизни, старая жизнь перечеркнута признана неэффективной и нецелесообразной)
Причины отказа от курения
https://ne-kurim.ru/reasons/6870
Попыток бросить
это вторая
Бросал(а) с использованием методик
первый раз бросала с жевательной резинкой Никоретте
Причины прошлых неудач
прощальный концерт группы Агата Кристи в Перми, ну и естественно выпитое пиво, с начала отказа от курения до срыва прошло 2 недели
Сейчас бросаю с помощью
собственной упрямости и силы воли, раз пообещала себе значит нужно исполнить, плюс очень сильная поддержка любимого человека

 

[Grizzly]

Стаж курения
24 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20 в день.
Зачем решили бросить
Просто очень надоело (а если честно, с сентября 2017 года, решительно поменялся образ жизни, старая жизнь перечеркнута признана неэффективной и нецелесообразной)
Причины отказа от курения
https://ne-kurim.ru/reasons/6870
Попыток бросить
это вторая
Бросал(а) с использованием методик
первый раз бросала с жевательной резинкой Никоретте
Причины прошлых неудач
прощальный концерт группы Агата Кристи в Перми, ну и естественно выпитое пиво, с начала отказа от курения до срыва прошло 2 недели
Сейчас бросаю с помощью
собственной упрямости и силы воли, раз пообещала себе значит нужно исполнить, плюс очень сильная поддержка любимого человека

Поздравляю с принятым решением! Если настрой серьезный, а желание сильное - получится без всякого сомнения! Удачи в борьбе с собой!

 

[konfetochka78]

да настрой серьезней некуда, как ни странно к сигаретам пока не тянет, единственный минус кружит голову, возможно от собственной значимости))) или переизбытка кислорода

 

[Grizzly]

да настрой серьезней некуда, как ни странно к сигаретам пока не тянет, единственный минус кружит голову, возможно от собственной значимости))) или переизбытка кислорода

Я тоже в первые дни вполне успешно справлялся - хотелось прыгать до потолка, орать патриотические песни и рассказывать всем как это легко, оказывается бросить курить. Сложнее будет потом, когда начнутся игры с собственным сознанием. Но...это будет потом)) И ты справишься, потому что отступать уже не захочется!

 

[Silencio]

Привет У тебя все получится! К силе воли можешь добавить также просмотр роликов о том, чем ты травила организм последние 24 года) Неплохо помогает. Уже решила на что будешь отвлекаться от привычки на первое время?

 

[Мишик]

Стаж курения
24 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20 в день.
Зачем решили бросить
Просто очень надоело (а если честно, с сентября 2017 года, решительно поменялся образ жизни, старая жизнь перечеркнута признана неэффективной и нецелесообразной)
Причины отказа от курения
https://ne-kurim.ru/reasons/6870
Попыток бросить
это вторая
Бросал(а) с использованием методик
первый раз бросала с жевательной резинкой Никоретте
Причины прошлых неудач
прощальный концерт группы Агата Кристи в Перми, ну и естественно выпитое пиво, с начала отказа от курения до срыва прошло 2 недели
Сейчас бросаю с помощью
собственной упрямости и силы воли, раз пообещала себе значит нужно исполнить, плюс очень сильная поддержка любимого человека

Сила воли есть и это на 100%. Ну добро пожаловать к нам. Удачи и терпение.

 

[nachtigal]

Добро пожаловать, конфеточка!

 

[konfetochka78]

Уже решила на что будешь отвлекаться от привычки на первое время?

нет еще не решила, на работе и времени пока нет об этом думать (если конечно не доводят), а так в проекте спортзал (как только состояние чуть стабилизируется и будет готово к физическим нагрузкам)

 

[konfetochka78]

Сила воли есть и это на %. Ну добро пожаловать к нам. Удачи и терпение.

Спасибо

 

[Девочка_подросток]

konfetochka78, Привет Конфета
Молодчага, что решилась. Осталось дело за малым. Я тебе советую на первых порах меньше анализировать и смотреть всякие ролики о вреде и прочем. По возможности не думай первое время, а тупо делай. ИМХО
Вон Миша тоже так считает

 

[konfetochka78]

konfetochka78, Привет Конфета
Молодчага, что решилась. Осталось дело за малым. Я тебе советую на первых порах меньше анализировать и смотреть всякие ролики о вреде и прочем. По возможности не думай первое время, а тупо делай. ИМХО
Вон Миша тоже так считает

Такое же мнение чем больше думаешь о вреде и тд, тем больше загоняешься, нужно просто отвлечь себя и не думать об этих вонючих и вредных палочках

 

[Удалённый пользователь 8357]

Молодец, так держать! Привет Перми!

 

[Озорная Гармошка]

Стаж курения
24 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20 в день.
Зачем решили бросить
Просто очень надоело (а если честно, с сентября 2017 года, решительно поменялся образ жизни, старая жизнь перечеркнута признана неэффективной и нецелесообразной)
Причины отказа от курения
https://ne-kurim.ru/reasons/6870
Попыток бросить
это вторая
Бросал(а) с использованием методик
первый раз бросала с жевательной резинкой Никоретте
Причины прошлых неудач
прощальный концерт группы Агата Кристи в Перми, ну и естественно выпитое пиво, с начала отказа от курения до срыва прошло 2 недели
Сейчас бросаю с помощью
собственной упрямости и силы воли, раз пообещала себе значит нужно исполнить, плюс очень сильная поддержка любимого человека

Все будет отлично, молодец, Конфеточка)))
Советую вступить в некурительную стодневку, когда припрет - пей водичку и шлепай в игровую)) Спорт помогает, любой)))) чистота в доме и выброс всякой хрени тоже помогает и заряжает на успех.. Я еще видео смотрела о вреде курения и пользе некурения))

 

[natalimal]

Стаж курения
24 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15-20 в день.
Зачем решили бросить
Просто очень надоело (а если честно, с сентября 2017 года, решительно поменялся образ жизни, старая жизнь перечеркнута признана неэффективной и нецелесообразной)
Причины отказа от курения
https://ne-kurim.ru/reasons/6870
Попыток бросить
это вторая
Бросал(а) с использованием методик
первый раз бросала с жевательной резинкой Никоретте
Причины прошлых неудач
прощальный концерт группы Агата Кристи в Перми, ну и естественно выпитое пиво, с начала отказа от курения до срыва прошло 2 недели
Сейчас бросаю с помощью
собственной упрямости и силы воли, раз пообещала себе значит нужно исполнить, плюс очень сильная поддержка любимого человека

 

[natalimal]

Марина, я тоже была удивлена, когда стала бросать, что у меня выходит жить и не умирать без сигарет. Здесь это называется силой воли, а по сути - жадность, страх, гнев, любовь... У каждого свое...

 

[Girnyi kot]

Марина привет! Молодец что пришла сюда.
1. Чудес не жди. В недалеком будущем дискомфорта и "ломки" хлебнешь как и положено, по полной программе. А как ты хотела? Все по взрослому! Хотя говорят что может быть и по другому...
НО:
2. Здесь найдешь очень мощную моральную поддержку от незнакомых, но "озабоченых" одной проблемой людей, подружишься с ними. Еще здесь есть множество практических советов как по профилю сайта, так и в других, казалось бы никак не связанных с нашей общей проблемой аспектах жизни.
А В СВЯЗИ С ЭТИМ:
3. Запишись в ближайшую стодневку (или тридцатидневку, что там есть сейчас) бросающих курить, это невероятно дисциплинирует, вот сам не ожидал! Веди себя на сайте и в команде по возможности активно, не забывай воспринимать все с юмором. Настрой свою подпись - тут подскажут как это сделать.
ЭТО НЕОБХОДИМО ЧТОБЫ:
4. Не стесняться заходить в ветки других команд - более опытные сразу увидят что ты новичок, расскажут-подскажут что и как, а перед своими "ровесниками" будешь гордо щеголять логотипом собственной команды и внушительным счетчиком некурения
И ПОМНИ:
5. Бросать курить - может быть ИНТЕРЕСНО и ВЕСЕЛО!!!
Не веришь - зайди в игровую нашей стодневки, увидишь какие перлы выдавали мы под воздействием абстиненции и просто под настроение!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/igrovaja-23-ej-stodnevki.46867/page-67

 

[smurfik]

У всех понятие "сила воли" ассоциируетя с напрягом, когда надо себя сломать . Ан нет. Недаром слово воля - англ. will переводится как "желание, намерение". Значит надо просто ооочень захотеть и ломать себя не надо, надо полюбить.

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

ПРивеет!!! Молодец, что меняешь жизнь!! Очень похоже на меня тоже признала свою жизнь неэффективной 3 месяца назад сложно первый месяц мне помогли дневники других, и ещё я сильно заморочились на причинах, если интересно заходи ко мне в дневник!!
Удачи, все получится!! Я верю в тебя

 

[Hellenna]

Добро пожаловать и удачи!

 

[Дар]

konfetochka78, удачи тебе, мы рядом если что!