Заброшенный Отсчет пошел

[lazorevka]

Приветик!
5.10.2012г я последний раз себя отравила сигаретой.Это мой не первый опыт в отказе от курения.Но в этот раз особенный!Я не беременная. Обычно меня только беременность и ГВ могли заставить бросить эту пагубную привычку на долгое время.Ранее я бросала курить на 1,5года и 2,5года.
Пожелайте мне удачи!

 

[Charming]

Но в этот раз особенный!Я не беременная. Обычно меня только беременность и ГВ могли заставить бросить эту пагубную привычку на долгое время.Ранее я бросала курить на 1,5года и 2,5года.

У нас с тобой абсолютно идентичные ситуации! Я тоже бросала на несколько лет исключительно из-за беременности и кормления. А сейчас бросаю для себя. И бросили мы в один день, удачи тебе!!!

 

[Anna_ne-kurit]

lazorevka, удачи)))

 

[Anytik_85]

Привет! Молодец, что избавляешься от этой вонючки! Удачи тебе и терпения, все получится!

 

[lazorevka]

У нас с тобой абсолютно идентичные ситуации! Я тоже бросала на несколько лет исключительно из-за беременности и кормления. А сейчас бросаю для себя. И бросили мы в один день, удачи тебе!!!

Удачи и тебе тоже!Мы сильные,мы справимся с этим гадом Табаком! Как держишься?

 

[lazorevka]

lazorevka, удачи)))

Спасибо!

 

[lazorevka]

Привет! Молодец, что избавляешься от этой вонючки! Удачи тебе и терпения, все получится!

Спасибо за поддержку!Она мне сейчас очень нужна!

 

[Lori]

Приветик!
5.10.2012г я последний раз себя отравила сигаретой.Это мой не первый опыт в отказе от курения.Но в этот раз особенный!Я не беременная. Обычно меня только беременность и ГВ могли заставить бросить эту пагубную привычку на долгое время.Ранее я бросала курить на 1,5года и 2,5года.
Пожелайте мне удачи!

А что такое ГВ?

 

[lazorevka]

А что такое ГВ?

Грудное вскармливание))

 

[Lori]

Грудное вскармливание))

УПС!!!Извините!

 

[lazorevka]

УПС!!!Извините!

Поможешь?Как мне счетчик поставить к своим комментариям?

 

[Lori]

Ну после такого нетактичного вопроса,не то что помочь должен,а просто обязан!Пжалуйста!!!
Чтобы получить счётчик не курения, необходимо:

1. Набрать 10 сообщений.
2. Пройти по ссылке https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
3. Выбрать дату отказа от курения, нажать "получить счётчик".
4. Выбрать нужный вам счётчик.
5. Скопировать кусок полученного кода вида:
   Код:
   
   
6. Вставить этот код в свою подпись на "странице своего профиля".

 

[lazorevka]

Нормальный вопрос!))) Мерси!
Пошла чайком запивать никотиновый голод.

 

[lazorevka]

Вот и прошел 5 день долгого пути к свободной жизни!
Краткое описание: Кашель не приятный присутствует.Хочется чаще пить.Курить не хотелось,пока не трепали мне нервы.А может это просто я так реагировала на события?!Не знаю... За весь день 3 раза ловила себя на мыслях об сигаретах(не путать о мыслях об курении!) И 1 раз на секунду подумала о курении.В общем,я поругалась с мужем и он сказал мне-"Если будешь так кричать,то лучше снова начни курить!" АААААА!!! И как я не поддалась на провокацию???!!!!!!!!!!!! Я побежала сразу сюда,к вам на форум.Сейчас меня наверное никто так не поймет,как вы.Спасибо вам всем,за то что поддерживаете и за то что верите в себя и меня!
P.S. Ну а в целом,всё очень хорошо и довольно таки легко мне дается.

 

[Charming]

lazorevka, держусь также как и все, наверное. Бывают взлеты и падения. У меня тоже 5-й день подошел к концу, правда тянуло меня сегодня сильно, ну прямо аж злилась на себя, мысли устроили мне террор. Что я только не думала...от "да нафик оно тебе надо", до "да потом бросишь, чего ты, стаж маленький, покури еще, насладись!". И так весь день, аааааааа, гадость какая - эта никотиновая наркомания. Я герой, я выдержала натиск и теперь довольная пью кофе с молоком, смакую свою победу.

 

[lazorevka]

Charming,я так же сегодня периодически по-предательски задумывалась.Приливы,мурашки,раздражение,так сильно порой хочется закурить Может жевачкой Никоретто попробовать перебить желание?Правда я от нее кашлять сильно начинаю.Еще мне фильм хороший помогает отвлечься от дурных мыслей.Советую посмотреть этот фильм!

 

[Kristy]

привет,меня тоже мучает кашель.как от него спасаться?

 

[Charming]

lazorevka, надо будет посмотреть. Лучше не принимай никоретте, уже ты 5 дней без никотина, его уже не осталось в твоем организме.
Скушаешь жвачку - только продлишь агонию. Советую заниматься самовнушением, очень помогает.Я сегодня этим спасаюсь.

Начинаю рассуждать: да, сейчас мне хочется курить, я закурю - у меня возобновится зависимость. Мне придется курить каждый час, чтобы сбить тягу. Со временем это перестанет доставлять мне удовольствие и я буду курить на автомате. Появится кашель курильщика, я буду тратить на сигареты финансы, немалые финансы, а ведь могла бы купить на них дополнительные джинсы, парфюм, игрушки детям, книги, да много чего. Я буду переживать о своем здоровье, понимать, что с каждой затяжкой его становится все меньше. В голове будет страх заболеть раком или эмфиземой или получить сердечный приступ. Моя кожа быстрее покроется морщинами и я буду выглядеть старше своих лет, а зубы и ногти приобретут ужасный желтый цвет. Со временем мой приятный голос станет грубым и отталкивающим. Меня будет преследовать головная боль, боли в сердце, быстрая утомляемость и одышка. Бронхиты, простуды и прочие болезни станут моими спутниками из-за того, что иммунитет будет подавлен сигаретами. От меня будет вонять табаком, и каждый раз я буду мучиться угрызениями совести, когда захочу поцеловать ребенка. И все это ради чего??? Ради чего все эти жертвы? Ради того чтобы дышать дымом? Мне кажется, слишком велика цена за то, что со временем перестанет меня радовать, а лишь поработит.

 

[lazorevka]

Kristy,купи таблетки "От кашля",которые раньше по 2коп. продавались.Принимать по 2табл. 4 раза в день,рассасывать.

 

[lazorevka]

Charming,спасибо за советы! Это меня точно останавливает-В голове будет страх заболеть раком или эмфиземой или получить сердечный приступ.От меня будет вонять табаком, и каждый раз я буду мучиться угрызениями совести, когда захочу поцеловать ребенка.