Табекс Побег из рабства

[yinfo]

В табачном рабстве больше 20 лет. Последний раз убегал недалеко - 10 дней. Прокололся на снятии стресса алкоголем - до беспамятства, сам не понял, как сигареты оказались опять в руках.

Надо срочно придумать нормальный способ, как эти самые стрессы снимать.
Свою последнюю сигарету сегодня уже выкурил, счетчик обнулил, пью табекс.

 

[valish]

Удачи Вам. Я два раза пытался Табексом покончить с курением. Не соблюдал срок приема. Эффект есть. Не нарушайте график приема и не сокращайте срок приема таблеток. Доведите до конца. Мне кажется реальный способ на основе Вашего желания.

 

[Сергей Потапов]

Вот отличный способ снимать стрессы. Только только стрес - Тут Же на пол и отжиматься или упор лежа) или Скручивания прям посреди офиса)))

 

[yinfo]

Сергей Потапов, я сейчас дома работаю, так что буду скручиваться на своем полу) Отличные упражнения, спасибо!

 

[Сергей Потапов]

)))) Ок )))) Ты тока делай )))) . А если ещё надо промотивироваться например заходи ко мне в дневник)

 

[Phoenix_Andrey]

yinfo, все получится! Мы с тобой!

 

[Василиса Не хочу курить]

yinfo, ну даёшь!? Огорчил ты меня, но что же делать?!
Молодец, что устоял перед соблазном снова закурить! Имею ввиду постоянно, регулярно и надолго.
Мой совет прост - зная, что ты способен на многое, просто позволить себе не курить, не употребляя при этом алкоголь!
Откажись от обеих зависимостей сразу! От алкоголя хотя бы временно!!!
И держись! Мы рядом! Будет накат -пиши, поддержим!

 

[Олька Равиолька]

yinfo, все фигня! просто не ругай себя и не воспринимай как все сначала. продолжай не курить и все. ты уже это делал, вот продолжай. самый сильный не тот, кто не сдается, а тот, кто анализирует и идет дальше. про стрессы точно надо подумать. я так вообще не пью ничего, если честно и представить не могу как бы мой организм отреагировал на алкоголь+некурение. мне кажется тоже бы ухватила сигареты возможно. лучше подстраховаться и не пить пока...
стрессы вообще смотря какие, если кто--то в душу насрал - тогда можно на бумаге все это написать. вот мне помогает, или поговорить с кем-то по душам

 

[valish]

yinfo, как у Вас процесс? Каков прогресс?

 

[LeonidKh]

yinfo, отличный способ снять стресс - упражнение "Внутренняя улыбка" ( http://www.daoyoga.ru/tao/inner_smile.php )

 

[yinfo]

yinfo, как у Вас процесс? Каков прогресс?

Прогресс - в апреле "курящих" дней было только 5. Это пока весь мой прогресс ))

 

[Василиса Не хочу курить]

yinfo, так вот ты какой!
Ну наконец-то открыл нам настоящее своё лицо, Гюльчитай

Прогресс - в апреле "курящих" дней было только 5. Это пока весь мой прогресс ))

Чёй-то я не поняла, курящих или некурящих???
Подпись странная...0 дней???

 

[Кирюха64]

Самая лучшая настройка это тупо не курить, работает всегда. И стараться меньше думать о куреве, а всякого рода анализы и самокопания к добру не приведут, злоупотреблять форумом тоже вредно.

 

[svejeesvejego]

Какой такой табекс мабекс??? Все это не серьезно хочешь - бросай, не хочешь - кури, или наоборот. А все эти табексы, и т.д. - разговор в пользу бедных....

 

[Василиса Не хочу курить]

Какой такой табекс мабекс??? Все это не серьезно хочешь - бросай, не хочешь - кури, или наоборот. А все эти табексы, и т.д. - разговор в пользу бедных....

Не согласна! На войне все средства хороши! Главное - результат!

 

[svejeesvejego]

Результат??? А какой может быть результат если потребление никотина идет не через легкие а через кожу, или через желудок? Соглашусь лишь с тем, что уменьшается потребление смолл....

 

[Владимир Файб]

Результат??? А какой может быть результат если потребление никотина идет не через легкие а через кожу, или через желудок? Соглашусь лишь с тем, что уменьшается потребление смолл....

В табексе нет никотина

 

[svejeesvejego]

????? А по какому принцыпу он работает?

 

[yinfo]

Чёй-то я не поняла, курящих или некурящих???
Подпись странная...0 дней???

5 дней курящих, Василиса. Весь апрель прожил по схеме - 5-7 дней не курю, 1 день курю, обнуляю счетчик, 5-7 дней не курю..
Зациклило меня.

 

[Василиса Не хочу курить]

????? А по какому принцыпу он работает?

Вот сначала изучите вопрос, а потом говорите!

5 дней курящих, Василиса. Весь апрель прожил по схеме - 5-7 дней не курю, 1 день курю, обнуляю счетчик, 5-7 дней не курю..
Зациклило меня.

yinfo, что я могу на это сказать?! Мазохист ты какой-то, уж не в обиду сказано...
А тебе кайфово этот 1 день курить?
Особенно первую сигарету, первую затяжку? Это об этом ты мечтаешь 5-7 дней подряд?
Я не издеваюсь, я хочу тебя понять, поддержать, помочь...
Но пример то из меня неплохой пока получается, вроде стараюсь без особых истерик