Кристочка
Начинающий
- Сообщения
- 86
- Реакции
- 101
- Лет курения
- 7
- Не курю с
- 13.06.2012
Всем привет!!! Почти без предисловий начну свою эпопею о курении.
На днях встретилась с подругой, с которой не виделись чуть больше года. Первой фразой, сказанной ею, было: "Кристина, на кого ты похожа???"
За рюмкой чая начали выяснять причины ухудшения моего внешнего вида. Кожа не такая упругая (по большому секрету скажу, что как раз кожа всегда была моей гордостью), цвет не такой молочно-белый, как раньше. Зубы желтые, и никакие супер-пупер зубные пасты не убирают этот налет. Прибавила в весе. И такие огромные перемены всего за 14 месяцев???
Вообще курить начала в 15 лет. Сейчас мне - почти 24. Был перерыв в "стаже" на 2 года - беременность и кормление грудью. Я подумала - если я смогла бросить курить, когда забеременнела, почему бы не бросить еще раз, но уже окончательно?
Вчера был прощальный день с сигаретами - вместо 1,5 пачек выкурила 0,5. Сегодня пока ни одной сигареты. С завтрашнего дня иду в бассейн и на фитнес.
Подскажите, как удержать свою силу воли? Что для этого нужно сделать?
На днях встретилась с подругой, с которой не виделись чуть больше года. Первой фразой, сказанной ею, было: "Кристина, на кого ты похожа???"
За рюмкой чая начали выяснять причины ухудшения моего внешнего вида. Кожа не такая упругая (по большому секрету скажу, что как раз кожа всегда была моей гордостью), цвет не такой молочно-белый, как раньше. Зубы желтые, и никакие супер-пупер зубные пасты не убирают этот налет. Прибавила в весе. И такие огромные перемены всего за 14 месяцев???
Вообще курить начала в 15 лет. Сейчас мне - почти 24. Был перерыв в "стаже" на 2 года - беременность и кормление грудью. Я подумала - если я смогла бросить курить, когда забеременнела, почему бы не бросить еще раз, но уже окончательно?
Вчера был прощальный день с сигаретами - вместо 1,5 пачек выкурила 0,5. Сегодня пока ни одной сигареты. С завтрашнего дня иду в бассейн и на фитнес.
Подскажите, как удержать свою силу воли? Что для этого нужно сделать?