Пора...

  • Автор темы Автор темы alta35
  • Дата начала Дата начала
Сообщения
3
Реакции
6
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
26.11.2012
Ну вот и бросила. Тяжело.. Нет, не физически, морально. Не знаю чем занять моменты когда бегала покурить. Привыкла за 20 лет - понервничаю, реклама начнется или просто так - скорее за сигарету. Но отрицательные моменты от сигареты все равно перевешивают. Вчера бросила, 6 часов не курила, а потом полсигареты выкурила. Сила есть, воли нет.. Буду бросать пока не брошу. Попробую с помощью форума - в компании единомышленников и единострадальцев наверное легче. Терплю уже 2 часа...
 
Я хочу:
  • жить здоровой жизнью
  • жить дольше
  • освободиться от зависимости
  • перестать травить дорогих мне людей
  • сэкономить деньги в конце концов
Но... Нет, я смогу!!!
 
alta35,привет.Добро пожаловать!Я тоже с понедельника не курю.У тебя все получится!Удачи тебе!
 
alta35, главное верить в себя !!! Описывай свои ощущения, заходи в другие дневнички...читай...общайся...заряжайся позитивом и на первых порах способ не курить только один - тупонекурим...:D Ты справишся!!!
 
Не знаю чем занять моменты когда бегала покурить. Привыкла за 20 лет - понервничаю, реклама начнется или просто так - скорее за сигарету.
Привет! А представь сколько времени ты на это тратила. А теперь занимай такие моменты чем-нибудь полезным, делай что-нибудь. Курить бросишь, заодно кучу дел переделаешь))) Удачи!
 
Спасибо за поддержку! Сегодня грызу семечки...
 

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу