Проснулась в 4 часа утра. Пыталась поспать, но в голову постоянно лезли мысли о том, что сигарет дома нет и я буду чего-то лишена. Достаточно спокойно собрала всех на работу и в сад, спокойно пережила отсутствие первой сигареты. Плохо стало, когда все ушли из дома и я осталась с младшим сыном и старенькой бабушкой. И посуду перемыла, и полы, с сыном позанималась, а в голове туман и постоянные дурацкие мысли про лишение. Ведь знаю же, что бросить курить - это не лишиться чего-то, а здоровье приобрести. В общем надо в голове еще много и много менять.
Написала мужу "СМС", что курить хочу, он ответил, что надо держаться. У него сегодня 3 месяца без курения! Он молодец. Приехал на обед и сказал, что, если хочу, он может дать мне покурить (знает, как женщинам тяжко бросить, купил на всякий пожарный). Я не курила с 4 часов утра до 14 часов дня...
На завтрашнее утро намечено самое последнее "ЗАВТРА". Сейчас пойду гулять с мальчишками, выброшу купленные мужем сигареты к чертовой бабушке. Я не хочу больше курить. Мне нельзя! Мне еще детей растить (а может и рожать!).
Решила не создавать идеально-тепличных условий, буду бросать в нынешних, стрессовых обстоятельствах, чтобы потом не сорваться.
Написала мужу "СМС", что курить хочу, он ответил, что надо держаться. У него сегодня 3 месяца без курения! Он молодец. Приехал на обед и сказал, что, если хочу, он может дать мне покурить (знает, как женщинам тяжко бросить, купил на всякий пожарный). Я не курила с 4 часов утра до 14 часов дня...
На завтрашнее утро намечено самое последнее "ЗАВТРА". Сейчас пойду гулять с мальчишками, выброшу купленные мужем сигареты к чертовой бабушке. Я не хочу больше курить. Мне нельзя! Мне еще детей растить (а может и рожать!).
Решила не создавать идеально-тепличных условий, буду бросать в нынешних, стрессовых обстоятельствах, чтобы потом не сорваться.