Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Саша Белый]

Вот смотри. Каждый день, я в 10.00 пью пустой кофе с коллегами в паузу, а они едят булки, бутерброды и конфеты. В 12.30 я обедаю первый раз. В 15.00 всё повторяется, я пью кофе и ем фрукт или шоколадку горькую, а они едят печенье, баранки и торты. За это время, я не разу не съела запррещенку, у меня цель. И я настроена на красивые брюки, которые у меня лежат 6 лет, просто потому что не успела их одеть пару раз. Купила на праздник, настала зима, не сезон, начала вес набирать и больше в них не смогла влезть

У меня цель тоже влезть в любимые джинсы. Правда они лежат только год

 

[Ириска]

я воздержусь

Я тоже хочу воздержаться, во всяком случае не торты с пирожными трескать уж точно, я и так за кд неплохо грешила

 

[Нагайна]

Да я тоже хочу рецептик такой

Легко, в бленлер творог и яйцо, немного манки. Перемешать. Оставить мин на 20. Добавить изюм и в форму для запекания. Вот и весь ПП творожник.

 

[Нагайна]

У меня цель тоже влезть в любимые джинсы. Правда они лежат только год

Они мне не любымие, они новые)))))) и не ношеные

 

[Ириска]

Вот смотри. Каждый день, я в 10.00 пью пустой кофе с коллегами в паузу, а они едят булки, бутерброды и конфеты. В 12.30 я обедаю первый раз. В 15.00 всё повторяется, я пью кофе и ем фрукт или шоколадку горькую, а они едят печенье, баранки и торты. За это время, я не разу не съела запррещенку, у меня цель. И я настроена на красивые брюки, которые у меня лежат 6 лет, просто потому что не успела их одеть пару раз. Купила на праздник, настала зима, не сезон, начала вес набирать и больше в них не смогла влезть

Я когда очень похудеть хотела и у меня была цель тоже все равно было сто там едят коллеги, помню даже в ресторане заказала только воду, отказаться от встречи тогда нельзя было)) а сейчас что то не могу собраться и все тут((((

 

[Ириска]

Легко, в бленлер творог и яйцо, немного манки. Перемешать. Оставить мин на 20. Добавить изюм и в форму для запекания. Вот и весь ПП творожник.

А соду или разрыхлитель не надо?

 

[I_R_I_N_A_09]

У нас на работе именниник приносит торт. И вот я, в дни диеты, не ем их. А свою долю отдаю кому нибудь. Но потом, когда зажор, я вспоминаю о том, как был торт, а я его не ела.

 

[Нагайна]

Хочу к лету до 48 размера похудеть

Спойлер: Я, размер 48

 

[Нагайна]

А соду или разрыхлитель не надо?

Разрвхлитель по желанию

 

[Ириска]

Разрвхлитель по желанию

Поняла! Спасибо!

 

[Valigyrskaua]

На февраль цены очень хороши, но вот тест в Дубай за чей счёт сдавать?

Тут за свой, а там не знаю. Плюс держат в аэропорту пока не сделают результат, может занять от 3 до 12 часов. Если вдруг ковид, то на изоляцию за свой счёт в их пансионе и отдых пропал

 

[Зелёныйчай]

Я себе творожник бы сделала, но кроме меня никто не будет, а потом его есть нельзя.

Творожник это что?

 

[Надия Я]

Вот я хочу попробовать запеканку творожную с изюмом. Кто рецептик подскажет, без муки и сахара.

Не запеканка, но попробуй. Я делала, вкусно.

 

[Зелёныйчай]

Вот я хочу попробовать запеканку творожную с изюмом. Кто рецептик подскажет, без муки и сахара.

Делай с крахмалом нежнейший и манку в сметане.

 

[Ириска]

Не запеканка, но попробуй. Я делала, вкусно.
Посмотреть вложение 1357567

Классно! Мед и сахар можно убрать и вообще огонь

 

[I_R_I_N_A_09]

Не запеканка, но попробуй. Я делала, вкусно.
Посмотреть вложение 1357567

Делай с крахмалом нежнейший и манку в сметане.

Спасибо!!!

 

[Ириска]

Делай с крахмалом нежнейший и манку в сметане.

А это как?

 

[I_R_I_N_A_09]

А это как?

Тоже хотела поинтересоваться

 

[Нагайна]

Творожник это что?

Типо запеканки

 

[Ириска]

Хочу к лету до 48 размера похудеть

Спойлер: Я, размер 48

Посмотреть вложение 1357565

Какая ты красоточка