100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Metsy]

Светлана доброго дня! Я отчет завтра сдам, сегодня у меня расслабон. Эта неделя точно с плюсом у меня.

Привет, Майя! Я тоже завтра, на весы побоялась сегодня встать. Плюс будет по-любому, вопрос только насколько он будет велик ничего, мы плюс на следующей неделе уберём)

 

[Metsy]

Смотрю голосовалку, Женя написала Надо подумать. Кажется у нас появился кандидат в кэпы Быть клубу, ура

Я тоже в раздумьях))

 

[Metsy]

Я тоже в раздумьях))

Вообще - клубу быть однозначно!

 

[Metsy]

Всем привет! Можно я завтра отчёт сдам? Сегодня нет возможности, я в гостях. И опять, у меня как выходные, так зажор

Привет) конечно, можно и у меня та же проблема

 

[Metsy]

Доброе утро, стройняшки!

Доброе утро) )

 

[Тенерифе]

Я тоже в раздумьях))

ураааа

 

[Serafimka]

Отчет за неделю
Пищевое окно не нарушала, по составу и количеству вкушаемого есть замечания)
Вес на сегодня 68.3
Отвес за неделю +100
До цели еще 1,3 кг. Хотя я уже видела волшебную цифру 67 на весах, но потом что-то пошло не так...

 

[Metsy]

 

[Metsy]

Отчет за неделю
Пищевое окно не нарушала, по составу и количеству вкушаемого есть замечания)
Вес на сегодня 68.3
Отвес за неделю +100
До цели еще 1,3 кг. Хотя я уже видела волшебную цифру 67 на весах, но потом что-то пошло не так...

Привет) плюсик совсем маленький, исправится в легкую! Хорошего дня)

 

[Тенерифе]

 

[Тенерифе]

Пойду гулять по городу. Там весна, там солнце. Хорошего и доброго воскресенья

 

[Serafimka]

Привет) плюсик совсем маленький, исправится в легкую! Хорошего дня)

Спасибо, Светочка, за поддержку! Побегу-ка я на тренировку, чтобы ускорить процесс)

 

[Джесика Джонотановна]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Olga 22

@Застава

@Игорчик

@svetlyc

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Tan4ik

@Надежда Фоминова

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына (Оля)

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Джесика Джонотановна

@ВасилисаГ

@Идущая вперёд

@Roultabi

@каляда

@Ptichka

@Юль4ик

@Vikvik

@Провизор-ша

@Дёся

@Larusik

@Морская

@Metallic

Доброе утро, похудашечки!!! Всем хорошего воскресенья и отличных отвесиков! Сегодня мы сдаём предпоследний отчетик нашего марафона, последний будет в среду. Так что с радостью становимся на весы и смотрим, что они нам приготовили))

Привет с вербным всех!

 

[Serafimka]

Пойду гулять по городу. Там весна, там солнце. Хорошего и доброго воскресенья

И я тоже, гулять. гулять, гулять!!!

 

[Джесика Джонотановна]

@Metsy привет отчёт.
Вес 49, неделя лишений прошла успешно))
Нарушала 1 раз.
Спорт гуд!

 

[Ева25]

 

[Ева25]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Olga 22

@Застава

@Игорчик

@svetlyc

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Tan4ik

@Надежда Фоминова

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына (Оля)

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Джесика Джонотановна

@ВасилисаГ

@Идущая вперёд

@Roultabi

@каляда

@Ptichka

@Юль4ик

@Vikvik

@Провизор-ша

@Дёся

@Larusik

@Морская

@Metallic

Доброе утро, похудашечки!!! Всем хорошего воскресенья и отличных отвесиков! Сегодня мы сдаём предпоследний отчетик нашего марафона, последний будет в среду. Так что с радостью становимся на весы и смотрим, что они нам приготовили))

А приготовили мне весы плюс 0,9 и расстроенный чуЙства... Несмотря на пп, разгруз и физическую активность..
Итак, вес 60,2

 

[Olga 22]

Всем доброго утра
Вес 57,5
Спорт был, окно нарушала, топчусь на одном месте

 

[Надежда Фоминова]

Привет Наденька,прекрасного отдыха и всех благ.

Привет. Спасибо еще раз!

 

[Надежда Фоминова]

Всем добрый день!