Скинем Лишнее Практикум-8 « Режим тишины или пищевая пауза»

Вы пойдёте в следуюший марафон по ПП?

  • 1. Мне не понравилось.

    Голосов: 0 0,0%
  • 2. Не вижу смысла.

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    29
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Ты на работу ходишь?:eek: бегом лечиться! Мы здесь еще 30 дней будем, не переживай !
Я уже лучше себя чувствую. Все, подлечилась. С сегодня строгое ПП. Но видимо не скинула ничегошеньки и видимо даже немного прибавила. Завтра посмотрю.
 
Я уже лучше себя чувствую. Все, подлечилась. С сегодня строгое ПП. Но видимо не скинула ничегошеньки и видимо даже немного прибавила. Завтра посмотрю.
Я тебе со Светой больничные в таблице поставила.
 
Всем Привет :kiss:
(маленько затянул реал) но я с Вами)))))
не ем с 22 до 13:30-14:30 как получается, да и особо уже утром не хочется есть,
пью по полтора литра воды в день, вот только с ходьбой (пару дней не получилось до 10 000 дойти).

сейчас вас перечитаю.... а то пропустила наверное все на свете )))
 
Всем Привет :kiss:
(маленько затянул реал) но я с Вами)))))
не ем с 22 до 13:30-14:30 как получается, да и особо уже утром не хочется есть,
пью по полтора литра воды в день, вот только с ходьбой (пару дней не получилось до 10 000 дойти).

сейчас вас перечитаю.... а то пропустила наверное все на свете )))
Хорошо, что ты появилась! Ирина, у нас проходит спринт ( отмечаем ежедневно вес в таблице) . Если взвешивалась, проставь пожалуйста вес за 2 дня!
 
Хорошо, что ты появилась! Ирина, у нас проходит спринт ( отмечаем ежедневно вес в таблице) . Если взвешивалась, проставь пожалуйста вес за 2 дня!
Привет, :dance:
да точно спринт.... я пропустила начало :facepalm: с сегоднешнего дня начинаю..... я еще не ела)))))
вес тогда с завтрашнего дня.... сегодня вспомнила что надо взвесится :giggle:и вес с одеждой!!!! (джинсы и майка) был 69,5 :-) против начальных 70,00

Всем удачи и достижений в спринте ;):)
и постараюсь не пропадать :kiss:
 
Доброго дня!
Шаги отшагала) шагомер показывает - 7000. Но у меня такое чувство, что он обманывает))) мое внутреннее ощущение, что 3000 - 3500)))
На обед е ла консервированные оливки и жареные молоки) воды пью мало, буду себя заставлять)))
С прогулки принесла вам двух голубей и пушистого кота)))
20200124_111408.webp



20200124_112454.webp




20200124_132049.webp


???
 
Привет, :dance:
да точно спринт.... я пропустила начало :facepalm: с сегоднешнего дня начинаю..... я еще не ела)))))
вес тогда с завтрашнего дня.... сегодня вспомнила что надо взвесится :giggle:и вес с одеждой!!!! (джинсы и майка) был 69,5 :) против начальных 70,00

Всем удачи и достижений в спринте ;):)
и постараюсь не пропадать :kiss:
Вот и ладненько!
 
Доброго дня!
Шаги отшагала) шагомер показывает - 7000. Но у меня такое чувство, что он обманывает))) мое внутреннее ощущение, что 3000 - 3500)))
На обед е ла консервированные оливки и жареные молоки) воды пью мало, буду себя заставлять)))
С прогулки принесла вам двух голубей и пушистого кота)))
Фотки шикарные. Кот красавиц! Еда хорошая. С жаренного и с оливок пить будешь без напоминаний)
 
ДАВАЙ РАССУЖДАТЬ.....сегодня пятница, ты планируешь вечером съесть вкусненькое? Если да, то открывайся позже, если ты кремень и вечером нет нет вкусняшкам, то открывайся на полчаса раньше.
Ну открылась я на два часа позже в результате. Думали с мужем вина сегодня попить .. но это получится уже после закрытия..но если считать что я на два часа позже открылась .. вся в раздумьях))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу