Школа похудения «Скинем Лишнее»

[Gennis]

Белково- углеводное чередование

спасибо

 

[Foreman]

Сочинение.
Взвешиваюсь постоянно.Особенно нравится взвешиваться после бега,сразу -1.5 кг.Весы у меня электронные дома,показывают +- 1 кг.в зависимости как и где на них встать.И стационарные в зале,еще советского производства,вот они точные и их не обманешь.Часто взвешиваюсь,для того, что бы "Держать руку на пульсе",ну и еще при положительном показании весов получаешь удовольствие от того ,что процесс идет!

 

[Сулпан]

Сулпан, что за мужик за тебя пишет?! Где наша девочка Сулпан?

Привет Оля. Это доктор Хаус, у нас в команде лис флешмоб на тему сериалов, я выбрала его

 

[Сулпан]

Добрый вечер! Ну вот, кажется я стала входить в колею. Прошла больше 5 км, пока конечно прогулочным шагом, но результат обрадовал. Два раза гуляла, на улице тепло, солнечно, пахнет травой, после ночного ливня. +15, а завтра +22.

 

[Масяня]

Добрый вечер. Я сегодня просидела на 1100 кал на белках. В принципе все по феншую . Завтра помотрим на отвес, хотя начались кд и на большие отвесы в эти дни расчитывать не приходится. Девчонки, как прошел ваш день, рассказывайте

 

[Масяня]

Доброе утро! Сегодня по нулям и второй белковый день.

 

[Foreman]

Всем доброго утра!

 

[Джесика Джонотановна]

Так мы вроде по уральскому времени живем с тобой))) смотрю сообщение в 00.28 написано, думаю вот Женя заработалась

Я же в москве по уральскому времени живу))))

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро школьники !

 

[Джесика Джонотановна]

Привет похуделочкам!!! А как к Вам записаться и когда? Хочу к Вам!

Ты можешь на 3-4 курс без медальки просто вступить в приготовишку и вместе со всем делать задания и худеть)
Для этого надо заполнить анкетку

 

[Svetlana.]

Сочинение. Весы. Верю - не верю.
В последнее время у меня зависимость от весов))) Я взвешиваюсь не просто каждый день, а по несколько раз в день. Зачем? Не знаю Наверно, в надежде, что стрелка весов сдвинется влево И ещё: когда взвешиваюсь в зале, там весы показывают больше чем дома. В гостях тоже по-другому. Да-да, я ещё и в гостях взвешиваюсь Всех меньше показывают мои домашние весы, поэтому я им больше верю)))

 

[Сулпан]

Сочинение. Весы. Верю - не верю.
В последнее время у меня зависимость от весов))) Я взвешиваюсь не просто каждый день, а по несколько раз в день. Зачем? Не знаю Наверно, в надежде, что стрелка весов сдвинется влево И ещё: когда взвешиваюсь в зале, там весы показывают больше чем дома. В гостях тоже по-другому. Да-да, я ещё и в гостях взвешиваюсь Всех меньше показывают мои домашние весы, поэтому я им больше верю)))

 

[nachtigal]

доброе утро!
сочинение:
весам я верю.взвешиваюсь каждый день.с.начала стодневки-1 кг.
надеюсь что с весной мой вес поползёт вниз.я много хожу пешком,хожу на фитнес,не ем сахар и белую муку .
ну должен мой вес восстановиться!
не теряю надежду)))

 

[Foreman]

Всем доброго утра!

 

[Масяня]

Сочинение. Весы. Верю - не верю.
В последнее время у меня зависимость от весов))) Я взвешиваюсь не просто каждый день, а по несколько раз в день. Зачем? Не знаю Наверно, в надежде, что стрелка весов сдвинется влево И ещё: когда взвешиваюсь в зале, там весы показывают больше чем дома. В гостях тоже по-другому. Да-да, я ещё и в гостях взвешиваюсь Всех меньше показывают мои домашние весы, поэтому я им больше верю)))

Я в гостях не взвешиваюсь, но дома стабильно- утром, как пришла с работы и перед сном. Утром смотрю отвес, после работы сколько нажрала за день, вечером поогнозирую отвес на завтра. Клиника...

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро всем

 

[Джесика Джонотановна]

Сегодня же воскресенье!!!!! Совсем я вне времени))) сдаём контрольные!

 

[Джесика Джонотановна]

УВ. Школьники, кто ещё не сдал - сдаём коньрольные
КЛАССНЫЙ ЖУРНАЛ
https://docs.google.com/spreadsheet...HZmtlBk21wxin65oR8WBJzz-k/edit#gid=1972137182

@Джесика Джонотановна
@NatZ
@Ann_FoXy
@Дарьюшка
@Альмира Пупыра
@Диона
@nachtigal
@Svzeni
@Drozdylka
@Сулпан
@Зелёныйчай
@Miss Zhannet
@Tayga
@Масяня
@Svetlana.
@Foreman
@Гал-ка
@Mari-2014
@nata197708
@Светлина

 

[nachtigal]

Девочки,Я в отпуске.
У меня в гостиничном номере стоят весы!!!
Чтобы не расслабляться!

 

[nachtigal]

Сейчас пойду в сауну. Может похудею(но это не точно)