Скинем лишнее 4: 06.06 - 14.09.2015

[tune]

Выходные дни для худеющих надо запретить!

да можно, путевку в пустыню)

 

[Protivore4ivaya]

Выходные дни для худеющих надо запретить!

Это точно! Выходные как- то расслабляют силу воли и животы.

 

[MASTT555]

....!!!!!!! ..для всех - кто не водил - тот не поймет...большая моральная и физическая нагрузка ...160 км проехать по городу !!! ...таксисты в среднем в день делают до 120 км...за смену...суть в том что я скинул -похудел на 2 кг ...ходил пешком в среднем 5000 т шагов...всего на 300 -400 грамм худел...тоже результат...

 

[BesTolo4]

....!!!!!!! ..для всех - кто не водил - тот не поймет...большая моральная и физическая нагрузка ...160 км проехать по городу !!! ...таксисты в среднем в день делают до 120 км...за смену...суть в том что я скинул -похудел на 2 кг ...ходил пешком в среднем 5000 т шагов...всего на 300 -400 грамм худел...тоже результат...

Во время вождения расходуется каллорий 100-150 за час. Тем более движение не спокойное и нервов на всех не хватает)))

 

[vrn]

Это точно! Выходные как- то расслабляют силу воли и животы.

Да не то шоб расслабляют! Наоборот энтузиазм пожрать просыпается....

 

[Inna_lv]

завтра взвешиваемся, не забыли? мойте сегодня голову правильно)))

 

[vrn]

Во время вождения расходуется каллорий 100-150 за час. Тем более движение не спокойное и нервов на всех не хватает)))

При сексе 250 за час!)

 

[*Женя*]

Я еще не взвешивалась с начала стодневки, но если прикинуть на глазок и оценить что я сделала за это время для похудения, вес должен остаться таким же, не убавился не прибавился, завтра узнаю

 

[BesTolo4]

При сексе 250 за час!)

Спасибо за информацию

 

[BesTolo4]

Решили отдохнуть от городской суеты и двинули на рыбалку Красота! Ни комаров и ни мошкары. Наловили 12 карасиков. Я только одного карася поймала и троих мизерных окуней) И то один сбежал)

 

[BesTolo4]

На фото кажется что он большой) Ну ничего я не расстраиваюсь. Главное наконец то порыбачила и оттянулась

 

[Оленька зая]

приветик всем))
ну что, все готовы к завтрашнему отчету?

 

[Wasp]

При сексе 250 за час!)

Сколько за 30 сек?

 

[Оленька зая]

широкая кость говоришь..ну ну....

 

[вредная]

Ура! Мой велосипед снова на ходу))))сегодня вечером уже обкатала, снова привыкала к переключению скоростей, но справилась. Отвела душеньку! Кайф!
Главное не забыть утречком взвеситься)))))

 

[BesTolo4]

приветик всем))
ну что, все готовы к завтрашнему отчету?
Посмотреть вложение 110673

Привет. Я готова но переживаю всё равно. Вдруг не скинула ничего или даже набрала. Завтра проверим

 

[Оленька зая]

Привет. Я готова но переживаю всё равно. Вдруг не скинула ничего или даже набрала. Завтра проверим

не переживай всё будет отличненько))

 

[BesTolo4]

Ура! Мой велосипед снова на ходу))))сегодня вечером уже обкатала, снова привыкала к переключению скоростей, но справилась. Отвела душеньку! Кайф!
Главное не забыть утречком взвеситься)))))

Ух ты, поздравляю! Видимо велик навороченный у тебя!Мечтаю тоже покататься но у нас тут молодежь в моём возрасте так не поступает) Может ночью как нибудь получится

 

[BesTolo4]

не переживай всё будет отличненько))

Я на это надеюсь! Думаю что мышечную массу я все таки набрала немножко с Джил за эти 4 дня. Ужин у меня был противоречивый немного. Творог 8% а сверху полила 10 грамм сгущеночки

 

[Оленька зая]

Я на это надеюсь! Думаю что мышечную массу я все таки набрала немножко с Джил за эти 4 дня. Ужин у меня был противоречивый немного. Творог 8% а сверху полила 10 грамм сгущеночки

ну блин...надо было уж сегодня то воздержаться....ну посмотрим завтра на твой ужин