- Сообщения
- 6
- Реакции
- 5
- Не курю с
- 03.03.2014
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 14
Еще в школе в конце 8 класса решил бросить курить, от курения отказался даже в том возрасте очень легко, но спустя пол года, один из друзей предложил попробовать насвай.
Для молодежи это просто решение всего, нет "палева", есть приход, чем то манит.
Так и затянулось на 12 лет.
На протяжении многих лет и не однократно пытался бросить "кидать насвай", даже курил год, но все равно возвращался к нему, удобно как не верти, никто в принципе и не подозревал о присутствии у меня такого увлечения.
Но бросить сложно неимаверно, такое ощущение, что насвай дает настоящее ощущение мировозрения, все детали четкие, ты чувствуешь организм, все ясно...но, как только отказываешься от насвая, в первые 24 часа еще ничего, можно как то занять себя, кушать, спать, но спустя 24 часа начинается реальная ломка, голова становится мутная, организм начинает нудеть, спать невозможно, курение не в коей мере не заменит насвай, это просто нереально, можно укуриться до боли в легких, но от насвая это не поможет.
Но бросить то надо.
Вот тут и начинается самый жесткий самоконтроль, я бросал курить, но бросить насвай не так просто, намного страшнее и коварнее зависимость.
В общем бросая делаю следующее:
1. Новопассит - хорошо успкаивает
2. Глицин - ясность ума
3. Работа, спорт зал,прогулки - все что угодно чтобы только было отвлеченное
...но самое страшное, когда тебя кто то психологически доводит, поднимается давление, и вот кажется что сейчас лопнет голова, но ты никому не можешь объяснить своего состояния, так как никто не знал что такое было.
И как на зло в это время девушка начинает чему то возмущаться, от тебя все начинают что то требовать.
в общем как бы вы не курили и не пытались бросить, не употребляйте насвай.
Для молодежи это просто решение всего, нет "палева", есть приход, чем то манит.
Так и затянулось на 12 лет.
На протяжении многих лет и не однократно пытался бросить "кидать насвай", даже курил год, но все равно возвращался к нему, удобно как не верти, никто в принципе и не подозревал о присутствии у меня такого увлечения.
Но бросить сложно неимаверно, такое ощущение, что насвай дает настоящее ощущение мировозрения, все детали четкие, ты чувствуешь организм, все ясно...но, как только отказываешься от насвая, в первые 24 часа еще ничего, можно как то занять себя, кушать, спать, но спустя 24 часа начинается реальная ломка, голова становится мутная, организм начинает нудеть, спать невозможно, курение не в коей мере не заменит насвай, это просто нереально, можно укуриться до боли в легких, но от насвая это не поможет.
Но бросить то надо.
Вот тут и начинается самый жесткий самоконтроль, я бросал курить, но бросить насвай не так просто, намного страшнее и коварнее зависимость.
В общем бросая делаю следующее:
1. Новопассит - хорошо успкаивает
2. Глицин - ясность ума
3. Работа, спорт зал,прогулки - все что угодно чтобы только было отвлеченное
...но самое страшное, когда тебя кто то психологически доводит, поднимается давление, и вот кажется что сейчас лопнет голова, но ты никому не можешь объяснить своего состояния, так как никто не знал что такое было.
И как на зло в это время девушка начинает чему то возмущаться, от тебя все начинают что то требовать.
в общем как бы вы не курили и не пытались бросить, не употребляйте насвай.