Бег Стодневка по бегу - 11. Старт 01 июня.

[Hadisovish]

...... Такие мужчины опытные.. И девчонки классные

 

[ТатьянКа Д.]

 

[ТатьянКа Д.]

Опыт-это же хорошо!!!

 

[Hadisovish]

Опыт-это же хорошо!!!

 

[Пчелочка]

отчет за прошлую неделю:

 

[DzenSerega]

Отчёт за 19.06.18
Бег - 2,37 км.

И всё.
И лень мне сегодня.

 

[ТатьянКа Д.]

Отчёт за 19.06.18
Бег - 2,37 км.
Посмотреть вложение 644162
И всё.
И лень мне сегодня.

День, наверное, такой)) Тоже лень напала . 1,5км прошла всего)

 

[Tayga]

Добрый вечер!)
Отчет за 19.06: ходьба 2,55

 

[Hadisovish]

Поддержу тренд про лень
19.06.2018
6.05 км , 42 мин


Да , кстати , Палыч ! Что ты там о пользе пива говорил ?

 

[Olga 22]

19 июня
Только ходьба 1,1 км+ 3 км итого 4,1 км

Второй день без эллипса и завтра не получится.

 

[DzenSerega]

Поддержу тренд про лень
19.06.2018
6.05 км , 42 мин
Посмотреть вложение 644166 Посмотреть вложение 644167

Да , кстати , Палыч ! Что ты там о пользе пива говорил ?

Семечки подсолнуха зашибись идут
Вот. После пробежки, включил джаз. И лопаю семьки. Типа такой гопо-джазмен.

 

[MrNobody]

Да , кстати , Палыч ! Что ты там о пользе пива говорил ?

Я проверял утверждение Мураками, что лучшая загрузка после бега - пиво с арахисом. И действительно, если выпить пиво просто так - болит голова, если после бега - то литр впитывается в тебя как роса без всяких последствий. Эксперимент шёл всю прошлую неделю, результатами эксперимента доволен, - спина не беспокоила, сон крепкий, физическая форма не пострадала. В пиве много витаминов, микроэлементов и жидкости, всё это очень даже к месту после пробежки. А ещё пиво помогает бороться со стрессом - уже месяц я хожу без заслуженных еженедельных медалек, моральный ущерб уравновешивается пивом и гармония в мире восстанавливается!

 

[DzenSerega]

Я проверял утверждение Мураками, что лучшая загрузка после бега - пиво с арахисом. И действительно, если выпить пиво просто так - болит голова, если после бега - то литр впитывается в тебя как роса без всяких последствий. Эксперимент шёл всю прошлую неделю, результатами эксперимента доволен, - спина не беспокоила, сон крепкий, физическая форма не пострадала. В пиве много витаминов, микроэлементов и жидкости, всё это очень даже к месту после пробежки. А ещё пиво помогает бороться со стрессом - уже месяц я хожу без заслуженных еженедельных медалек, моральный ущерб уравновешивается пивом и гармония в мире восстанавливается!

Где же его взять то. Нормальное пиво то. Вокруг одно непонятно что.

 

[MrNobody]

Где же его взять то. Нормальное пиво то. Вокруг одно непонятно что.

Всё дело не в качестве пива а в количестве километров....после достаточного их количества даже кока-кола идёт на ура! И даже на пользу!

 

[MrNobody]

Где же его взять то. Нормальное пиво то. Вокруг одно непонятно что.

Чайку по имени Ливингстон помнишь? Просто переходишь на новый уровень , а там у всего появляются совсем другие свойства!

 

[ВоваНТ]

А я не пью пиво. Ни до и не после, и не вместо. Хотя хотел сегодня купить безалкогольного, да забыл. Жена в новых асиксах прошагала 4 км, я и забыл про пиво, пока за ней поспевал)))
Итак
19 июня
Ходьбы 4.1+4.2=8.3 км
Бег 7.5 км
Итого 15.8 км

 

[Colnago]

@игоряшкаNS Кэп, появилась возможность с семьей поехать в отпуск на море в Египет. Бегать там и ходить по жаре особо не хочется. Только море и только семья)) Могу ли я взять паузу на 2 недели?

 

[ShamanKa]

Отчет.
Ходьба 2.06 км

 

[xomo]

Добрый вечер!
@игоряшкаNS , мне бы больничный за предыдущую неделю и на текущую(дальше надеюсь по проще будет). словил клеща. не обошлось, теперь колюсь и не бегаю пока.

 

[DzenSerega]

Добрый вечер!
@игоряшкаNS , мне бы больничный за предыдущую неделю и на текущую(дальше надеюсь по проще будет). словил клеща. не обошлось, теперь колюсь и не бегаю пока.

Опасная штука.