Бег Стодневка по бегу - 12. Старт 19 сентября.

[Olga 22]

GPS и интернет разные вещи

Точно.
Он к GPS цепляется и интернет ему не нежен.

 

[Коко Брайс]

Спасибо Влад, буду признательна У меня простой шагомер, без карты.

 

[Тенерифе]

спасибо

 

[Коко Брайс]

Рантастик без интернета точно у меня работал. Я это хорошо помню.
Другие наверное тоже

 

[mishgan]

всем привет! попробую снова побегать с вами)
1. Укрепление здоровья.
2. 3 дня в неделю любых
3. ходьба /улица, эллипс/зал
4. яндекс карта в интернете, фото с табло эллипса
5. Согласен с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[игоряшкаNS]

Всем привет!

 

[Коко Брайс]

Здарова Игорь

 

[Воздушный_шар]

Добрый всем день!!! К сожалению я вынуждена сняться с марафона. Простыла сильно, вот уже 3 день температура держится на отметке 38

 

[Коко Брайс]

Добрый всем день!!! К сожалению я вынуждена сняться с марафона. Простыла сильно, вот уже 3 день температура держится на отметке 38

Ой да брось ! По правилам марафона ты можешь после старта взять больничный тут у кэпа ! Потом на следующей неделе одну тренировку чесно профилонить ! У тебя по моим скромным подсчетом еще дней 10 есть. Поправляйся

 

[игоряшкаNS]

Ой да брось ! По правилам марафона ты можешь после старта взять больничный тут у кэпа ! Потом на следующей неделе одну тренировку чесно профилонить ! У тебя по моим скромным подсчетом еще дней 10 есть. Поправляйся

Это как минимум. Так что не отпустим, нам хорошие люди самим нужны...

 

[игоряшкаNS]

Кипчоге - красавчик. 21 км/час - средняя скорость.

 

[ВоваНТ]

Кипчоге - красавчик. 21 км/час - средняя скорость. Посмотреть вложение 701214

Мне пока больше 12 км не пробежать за час)))

 

[Vittel]

Доброго дня! Возьмите в стодневку
1. Хочу прибавить выносливости для пробежек с собакой ну и тело в форму привести)
2. 3 дня произвольно. Плавание/бассейн, хотьба-бег зал/улица
3. Пока не купила фитнес браслет не знаю как фиксировать плавание))) стихи пишу плохо для бега или скрин тренажера или приложение типа рантастик.
4. Согласна с правилами по заявленной мною нагрузкам, беру ответственность за свое здоровье на себя!

 

[Типчик]

Всем привет!
18.09.18
Ходьба/улица
3,8км

 

[ИЕК]

А я сегодня плавала в семь утра. Первый раз в жизни). Встала в 5.55.
В бассейне вечером чуть не по 15 человек на дорожке)
А утром - по четыре, три человека!
В общем, я решилась)
Мне понравилось.
Потом пешком на работу - это минут 20).
Купальник с полотенцем в шкафу сохнут, красилась за 5 минут до начала рабочего дня)
Все успела)

 

[Olga 22]

А я сегодня плавала в семь утра. Первый раз в жизни). Встала в 5.55.
В бассейне вечером чуть не по 15 человек на дорожке)
А утром - по четыре, три человека!
В общем, я решилась)
Мне понравилось.
Потом пешком на работу - это минут 20).
Купальник с полотенцем в шкафу, красилась за 5 минут до начала рабочего дня)
Все успела)

Молодец
Весь день бодрая

 

[ИЕК]

Весь день бодрая

Оля, это спорно))) (но ты пока никому не говори, вдруг я научусь)

 

[ВоваНТ]

Оля, это спорно)))

Соглашусь

 

[ИЕК]

[QUOTE="ВоваНТ, post: 6688047, member: 16708"]Соглашусь[/QUOTE]

@ВоваНТ, , как же так... А поговорить/поспорить?

 

[Коко Брайс]

В охотку !