Бег Стодневка по бегу - 12. Старт 19 сентября.

[mishgan]

отчёт за 2 ноября 2018
ходьба/улица
1,6 км

 

[mishgan]

отчёт за 3-е ноября 2018
ходьба/улица
1,2 км

 

[Тенерифе]

Отчет за 04.11.2018 ходьба лес 5,63 км

 

[Mar_la]

4.11
Ходьба, улица - 7км

 

[окташкод]

4.11
Ходьба 1.7 км
Эллипс 5.2 км



Итого 6.9км

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 01.11.18. Ходьба 3,99 + 2,96 км.

Всего вышло 6,95 км.

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 02.11.18. Ходьба 2,01 +1,24 +12,31 км.

Всего вышло 15,56 км.

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 03.11.18. Ходьба, поход 31,40 км.

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 04.11.18. Ходьба, дорога на работу 7,39 + 4,72 км. Всего вышло 12,11 км.

Всем здоровья и лёгких ног.

 

[Тенерифе]

Отчёт за 03.11.18. Ходьба, поход 31,40 км.
Посмотреть вложение 740976

Ничего себе Поход так поход. Я пока 18 км только прошла самое большое.

 

[игоряшкаNS]

Ничего себе Поход так поход. Я пока 18 км только прошла самое большое.

Ключевое слово - ПОКА. Так что догоняй.

 

[ShamanKa]

Отчеты-отчетики)))
31.10 бег 3.5 км


02.11 ходьба 2 км
Вот снег то падает, то тает
Никакой логики в нем нет!
А я все в спорт войти пытаюсь,
Оздоровить свой силуэт.
Стодневка в этом мне помощник-
Волшебный, так сказать, пинок!
Мы вместе горы свернуть можем
И бегать будем со всех ног!

03.11 ходьба 2 км
В среду бегала в манеже
Было очень так себе:
Обгоняют, подрезают,
Цокают во след тебе(
Ну конечно, там спортсмены
И студенты - летуны,
Бегают быстрее ветра
И к рекордам устремлены.
Но посмотрим, кто из этих
Юных "спортиков" решит
Продолжать благое дело,
Во взрослую попав жизнь!
Вот, где настоящий подвиг-
Ведь работа, дом, семья...
Найти время нам для спорта
Так непросто, скажу я)
Но мы все же не сдаемся!
И помимо дел "земных"
В план включаем тренировки
И кайфуем все от них!

 

[MrNobody]

Но мы все же не сдаемся!
И помимо дел "земных"
В план включаем тренировки
И кайфуем все от них!

 

[Olga 22]

4 ноября
Эллипс 4 км.

 

[Василий К.]

Отчёт 4 ноября
Ходьба 5,5 км

 

[Василий К.]

Отчёт 4 ноября
Ходьба 5,5 км

Посмотреть вложение 741249

Привет! Как и обещал делюсь фотографиями из города Калуга )

Началось наше путешествие по городу с дома Золоторева

Спойлер: Дом Золоторева

И вот что выставлялось в нем - чучела, предмета старины, убранство тех времен, документы, гербы Калужской области


И даже амбарный замок, который открывается с помощью трех ключей!!! Задумайтесь 3 ключа!!!!!

Рядом с домом Золоторева стоит дом Макарова. Повторю кто он такой )


Далее по дороге встречаем ров с каменным мостом, когда-то ров был заполнен водой.

Спойлер: ров с мостом

На другой стороне рва



Далее

Спойлер: Троицкий собор

Прошли немного и



Иван 3-й, а напротив место где обедали



После обеда приехали в

Спойлер: дом - музей Чижевского

Вот что происходило у меня в выходные )))

 

["Эркин."]

Отчеты-отчетики)))
31.10 бег 3.5 км
Посмотреть вложение 740993

02.11 ходьба 2 км
Вот снег то падает, то тает
Никакой логики в нем нет!
А я все в спорт войти пытаюсь,
Оздоровить свой силуэт.
Стодневка в этом мне помощник-
Волшебный, так сказать, пинок!
Мы вместе горы свернуть можем
И бегать будем со всех ног!

03.11 ходьба 2 км
В среду бегала в манеже
Было очень так себе:
Обгоняют, подрезают,
Цокают во след тебе(
Ну конечно, там спортсмены
И студенты - летуны,
Бегают быстрее ветра
И к рекордам устремлены.
Но посмотрим, кто из этих
Юных "спортиков" решит
Продолжать благое дело,
Во взрослую попав жизнь!
Вот, где настоящий подвиг-
Ведь работа, дом, семья...
Найти время нам для спорта
Так непросто, скажу я)
Но мы все же не сдаемся!
И помимо дел "земных"
В план включаем тренировки
И кайфуем все от них!

Отличные стихи получились!

 

["Эркин."]

Отчёт плавание
2.11.18
3,625*4=14,5



4.11.18
(0,95+2,075)*4=12,1



Всем хорошей недели!

 

[Qsy]

Отчёт 30.10
Ходьба улица 4.49 км
Отчёт 31.10
Ходьба улица 4.27 км
Отчёт 2.11
Ходьба улица/помещение 5.84 км
Отчёт 3.11
Ходьба улица/помещение 8.81 км
Отчёт 4.11
Ходьба улица/помещение 8.73 км

 

[ShamanKa]

Василий Павлович, Эркин - спасибо, засмущали

Посмотреть вложение 741024

Отличные стихи получились!