Бег Стодневка по бегу - 13. Старт 18 февраля.

[mtv]

Отчет за 13.03.2019
ходьба 2.44
эллипс 14.7

 

[Serafimka]

В этом видео объясняют - почему сразу не получается полноценно бегать, даже если есть достаточно серьезный опыт ходьбы.

Сереж, спасибо!

 

[Мар-мар]

Доброе утро!
8 и 9 выходные)

 

[Мар-мар]

Продолжение

 

[Ст.Механик]

Всем привет!
Отчёт за 14 марта 2019.
Ходьба - 8,38 км.
Солнечно, легкая облачность, штиль, -21°.

 

[AlenaLuk]

В этом видео объясняют - почему сразу не получается полноценно бегать, даже если есть достаточно серьезный опыт ходьбы.

Сережа, спасибо за видео

 

[ВоваНТ]

Все бежим трусцой

 

[Morkovka]

Всем привет
Отчет за 13 марта ходьба -4.29 км
за 14 марта ходьба -6.22 км
Сегодня у нас +16, жараа

 

[AlenaLuk]

Всем привет
Отчет за 13 марта ходьба -4.29 км
за 14 марта ходьба -6.22 км
Сегодня у нас +16, жараа

Посмотреть вложение 848461 Посмотреть вложение 848462

Блин, какая красота, завидую по-белому.

 

[Белый Город]

Отчет за 14 марта бег 3,5 км 30 минуток

 

[Metsy]

Отчёт за 14.03.
Велотренажер,
4 беговых километра.

Всем привет!

 

[Ст.Механик]

Блин, какая красота, завидую по-белому.

Алена, да у вас, наверно через две-три недели также будет))
Это мне +16 еще не светит еще два с лишним месяца

 

[Ст.Механик]

Фотоотчетик
Посмотреть вложение 848490
Всем привет!

Привет, Света!
А @Tiatha просила чтобы сообщение начиналось со слова "Отчёт" и содержало данные о виде (бег, ходьба, велотренажер или что-то другое) и километраж. И наверно дату.
Так ей легче проверять данные.

 

[Metsy]

Привет, Света!
А @Tiatha просила чтобы сообщение начиналось со слова "Отчёт" и содержало данные о виде (бег, ходьба, велотренажер или что-то другое) и километраж. И наверно дату.
Так ей легче проверять данные.

Привет! Спасибо большое,я не видела этого сообщения, сейчас отредактирую

 

[Metsy]

Привет, Света!
А @Tiatha просила чтобы сообщение начиналось со слова "Отчёт" и содержало данные о виде (бег, ходьба, велотренажер или что-то другое) и километраж. И наверно дату.
Так ей легче проверять данные.

Исправила, ещё раз спасибо))

 

[Langolier]

Привет всем!!!
Отчет
14.03.2019
Ходьба
5,6 км

 

[Ст.Механик]

Привет! Спасибо большое,я не видела этого сообщения, сейчас отредактирую

Исправила, ещё раз спасибо))

Все ОК! Умничка!
Мы же команда!

 

[Ст.Механик]

Всем привет
Отчет за 13 марта ходьба -4.29 км
за 14 марта ходьба -6.22 км
Сегодня у нас +16, жараа

А ты можешь сфотографировать ... как это выглядит, +16°?))
Хоть на фото увидеть такую благодать

 

[ВоваНТ]

14 марта
Ушел в баню
Ходьба 5.2 км

 

[AlenaLuk]

Алена, да у вас, наверно через две-три недели также будет))
Это мне +16 еще не светит еще два с лишним месяца

Ты прав. А пока тебе подарок - котики расцвели