ksano4ka, это никотиновый монстр в тебе погибает, он и плачет. Поплачь, выплакаться полезно. Но не жалей его. Продолжай не курить, а цвет лица появится. У меня вот тоже вроде никаких изменений нет, кроме более отчетливых запахов (только через две недели после полного отказа от сигарет) и в метро стала подыматься по эскалатору пешком и каждый день одышка меньше. А кашля, про который пишут нет, только иногда голос сипит, так что ничего страшного. Сейчас у тебя начался очень сложный период. Надо просто перетерпеть. Погуляй по форуму. Почитай, многие через это прошли, даже те, которые уже больше года не курят. Мне тоже иногда так сильно хочется... ммм.. не знаю уже, сигарет ли, но как раньше было перет тем как я закуривала, я есссно, не поддаюсь. Просто подумай, что если сейчас это не пережить, потом обязательно надо будет переживать это еще. А оно надо? Додави уже монстра в себе и стань свободной)