100-дневка без алкоголя архив Сухой закон-29: Кристальные

  • Автор темы Автор темы Oksi1
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
gpp написал(а):
Это несказанно радует! :thumbsup: Скорейшего выздоровления! :dance:
Нажмите для раскрытия...
В общем как всегда прописали кучу всего, вот рецепт:
Обильное питьё (чай с мёдом, лимоном; отвар шиповника, морс)
Ингавирин 90мл./7 1 т/c = 7 дней - противовирусное
Парацетомол при t выше 38,5 до 3 р/с жаропонижающее
Супрастин 1т/ночь противоаллергическое
Тизин капли в нос 2р/с 3 дня сосудосужайки
Полоскание горла отварами ромашки, календулы, шалфея 4р/с
Спрей гексорал по 1 дозе*2р/c в зев противомикробное
Аскорутин по 1т*3р/с Комбинированный препарат, восстанавливает дефицит витамина С и Р
Амброгексал по 1т*3р/сутки или Лазолван отхаркивающее
Как буду лечиться:
Обильное питьё: иван чай с лимоном, отвар шиповника, вода, корень имбиря, кофе :rolleyes:
Полоскание горла: отвар ромашки
Отхаркивающее: кора осины 1/2 стакана 3 р/c
Витамины буду восполнять из:
Фруктов: апельсины, мандарины, лимон, хурма, яблоки
Овощей: сельдерей, репчатый лук, кваш капуста, чеснок, морковь по корейски, морская капуста.
Питание: каши, бульоны, яйца, рыба, тушёные овощи.
Ну и джазуха конечно же :dance:
 
Последнее редактирование:
Veritas написал(а):
Привет Кристалики Stickers-Lovers5классный какой у вас конкурс! А фото №1 это что то неописуемое, столько снега я ни разу не видела этой зимой! Какой пушистый и чистый! И вообще почти все фоточки такие зимние, красивые!
Нажмите для раскрытия...
Привет тут, Анют!:kiss::twins:
Спасибо) Вот такой у нас февраль)
 
Всем привет, дорогие небухашечки!:676866858:
orig.gif
 
Mango написал(а):
Сашааа! Привет:D Ты все знаешь про кофе/чай/вредности/полезности...в общем...
Чем можно заменить кофе, как взбодриться?
Нажмите для раскрытия...
Кофе хорошим чаем заменяют, он действует не так резко и даёт более длительный бодрящий эффект.
Какие вещества входят в химический состав чая
Дубильные вещества (танин, катехины, полифенолы), витамины
Дубильные вещества составляют от 15 до 30 % состава чая, в общей сложности их не менее 30. Своему основному, терпкому вкусу чай обязан именно им, и в особенности танину. Танина больше в зеленом чае, практически вдвое, чем в черном, и он в нем не окислен, тогда как до 50 % танина, содержащегося в черном чае, ферментировано. Это вещество делает чай более резким на вкус, более «чайным», что ли. К слову сказать, в китайском чае его меньше, чем в индийском и цейлонском.
Алкалоиды — кофеин и другие
Самый известный алкалоид, содержащийся в чае, — это кофеин, или теин (= кофеин, который в составе чая). Мало кто знает, что представляет собой кофеин в так сказать «чистом виде». Кофеин — это горькое, бесцветное и не имеющее запаха вещество. Содержится оно, кроме чая, в кофе, орехах кола, какао, матэ и целом ряде других растений из Тропиков.
 
Последнее редактирование:
Bender написал(а):
Кофе хорошим чаем заменяют, он действует не так резко и даёт более длительный бодрящий эффект.
Какие вещества входят в химический состав чая
Дубильные вещества (танин, катехины, полифенолы), витамины
Дубильные вещества составляют от 15 до 30 % состава чая, в общей сложности их не менее 30. Своему основному, терпкому вкусу чай обязан именно им, и в особенности танину. Танина больше в зеленом чае, практически вдвое, чем в черном, и он в нем не окислен, тогда как до 50 % танина, содержащегося в черном чае, ферментировано. Это вещество делает чай более резким на вкус, более «чайным», что ли. К слову сказать, в китайском чае его меньше, чем в индийском и цейлонском.
Алкалоиды — кофеин и другие
Самый известный алкалоид, содержащийся в чае, — это кофеин, или теин (= кофеин, который в составе чая). Мало кто знает, что представляет собой кофеин в так сказать «чистом виде». Кофеин — это горькое, бесцветное и не имеющее запаха вещество. Содержится оно, кроме чая, в кофе, орехах кола, какао, матэ и целом ряде других растений из Тропиков.
Нажмите для раскрытия...
В общем, любым хорошим чаем...поняла) Спасибо:kiss:
 
Bender написал(а):
В общем как всегда прописали кучу всего, вот рецепт:
Обильное питьё (чай с мёдом, лимоном; отвар шиповника, морс)
Ингавирин 90мл./7 1 т/c = 7 дней - противовирусное
Парацетомол при t выше 38,5 до 3 р/с жаропонижающее
Супрастин 1т/ночь противоаллергическое
Тизин капли в нос 2р/с 3 дня сосудосужайки
Полоскание горла отварами ромашки, календулы, шалфея 4р/с
Спрей гексорал по 1 дозе*2р/c в зев противомикробное
Аскорутин по 1т*3р/с Комбинированный препарат, восстанавливает дефицит витамина С и Р
Амброгексал по 1т*3р/сутки или Лазолван отхаркивающее
Как буду лечиться:
Обильное питьё: иван чай с лимоном, отвар шиповника, вода, корень имбиря, кофе :rolleyes:
Полоскание горла: отвар ромашки
Отхаркивающее: кора осины 1/2 стакана 3 р/c
Витамины буду восполнять из:
Фруктов: апельсины, мандарины, лимон, хурма, яблоки
Овощей: сельдерей, репчатый лук, кваш капуста, чеснок, морковь по корейски, морская капуста.
Питание: каши, бульоны, яйца, рыба, тушёные овощи.
Ну и джазуха конечно же :dance:
Нажмите для раскрытия...

Главное - оптимизм, а это главное!!! :thumbsup::dance:
 
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)

Похожие темы

michail krd
  • Закреплено
  • Опрос Опрос
100-дневка без алкоголя Сухой закон 64: "Самый лучший день!"
1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401
Ответы
28K
Просмотры
227K
Алёна909
Алёна909
michail krd
Месячник Увертюра 53 АлкоФри
135 136 137 138 139 140 141 142 143 144
Ответы
3K
Просмотры
30K
Светлана К
Светлана К
michail krd
  • Закрыта
100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 63 "Валералето"
1636 1637 1638 1639 1640 1641 1642 1643 1644 1645
Ответы
33K
Просмотры
267K
michail krd
michail krd
michail krd
  • Закрыта
Месячник архив Увертюра 52: Олд Скул
219 220 221 222 223 224 225 226 227 228
Ответы
5K
Просмотры
50K
Алёна909
Алёна909
michail krd
  • Закрыта
Месячник архив Увертюра 51 "51 сантиметр"
162 163 164 165 166 167 168 169 170 171
Ответы
3K
Просмотры
40K
Светлана К
Светлана К
Назад
Сверху Снизу