100-дневка без алкоголя Сухой закон 63 "Валералето"

О Господи, у вас же даже почвы там нет.
Одни камни вперемешку с мусором.
О Боже.
Там вместо скворцов и синиц белки в скворечниках , о чём ты говоришь, птицам клевать нечего. А белки они орехи тырят в пятёрочке и у населения кланчат :rolleyes:
 
А вот и нет! Это когнитивно-поведенческая терапия! По тому же принципу люди избавляются от фобий своих😁
Ну вот представь, сел ты голой жопой в муравейник, муравьи тебя кусают, тебе наверняка дискомфортно, начитавшись умных книжек, ты решил их бездумно поприменять, и сидишь ждёшь, когда ж пройдёт 😂 ну глупость же? Не всякий дискомфорт надо терпеть, и не всякий он от терпелки пройдёт. В случае с муравьями тебя просто сожрут потихоньку и все 😂 в принципе смерть тоже можно считать окончанием дискомфорта, но вопрос об этом ли ты мечтал?
 
Ну вот представь, сел ты голой жопой в муравейник, муравьи тебя кусают, тебе наверняка дискомфортно, начитавшись умных книжек, ты решил их бездумно поприменять, и сидишь ждёшь, когда ж пройдёт 😂 ну глупость же? Не всякий дискомфорт надо терпеть, и не всякий он от терпелки пройдёт. В случае с муравьями тебя просто сожрут потихоньку и все 😂 в принципе смерть тоже можно считать окончанием дискомфорта, но вопрос об этом ли ты мечтал?
А как часто в нормальной жизни человеку приходится жопу сувать в муравейник? 🤣
 
А как часто в нормальной жизни человеку приходится жопу сувать в муравейник? 🤣
Огромное количество ситуаций в жизни человека имеет сходство с сидением на муравейнике, ты даже не представляешь масштаб!
 
Огромное количество ситуаций в жизни человека имеет сходство с сидением на муравейнике, ты даже не представляешь масштаб!
Ну вот ежедневно проезжаю мимо муравейников и ни разу не было желания присесть 🤣
Это возможно лишь при случайном сэксэ🤣
 

Там вместо скворцов и синиц белки в скворечниках , о чём ты говоришь, птицам клевать нечего. А белки они орехи тырят в пятёрочке и у населения кланчат :rolleyes:

Теперь мне интересно, что делают белки всю зиму длиной 9 месяцев и впридачу в полярную ночь.
У них на жизнь же остаётся 3 месяца в году.
 
Ну вот ежедневно проезжаю мимо муравейников и ни разу не было желания присесть 🤣
Это возможно лишь при случайном сэксэ🤣
И этот человек любит фантастику :facepalm: у тебя с образным мышлением похоже туго. Или это ты так шутишь?
 
И этот человек любит фантастику :facepalm: у тебя с образным мышлением похоже туго. Или это ты так шутишь?
Просто глупо сравнивать какое то неудобство с сидением на муравейнике, я не жёпных дел фантазер чтоб об этом думать
 
Просто глупо сравнивать какое то неудобство с сидением на муравейнике, я не жёпных дел фантазер чтоб об этом думать
И так же глупо подвергать сомнению кпт, признанный тысячами психотерапевтами метод
 
И так же глупо подвергать сомнению кпт, признанный тысячами психотерапевтами метод
соглашусь с тобой. Так как сама прорабатываю определенные моменты в жизни именно так. С психологом.
Потихоньку , маленькими шагами, сначала в безопасной обстановке преодолением себя и многократным повторением. Постепенно увеличивая зону выхода из комфорта.
 
IMG_20250610_141516_385.webp
 
Просто глупо сравнивать какое то неудобство с сидением на муравейнике, я не жёпных дел фантазер чтоб об этом думать
Глупо бездумно следовать советам из книжек, прикладывая их к месту и не к месту) голову надо включать. И в КПТ главное не терпеть, а быть в этой самой терапии) и нет там ни слова о то, что надо терпеть дискомфорт
 
Последнее редактирование:

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу