Сила воли Так ли сильна физическая привязка к никотину, как многие ее описывают в интернете? Может все это у н

[Алекс540]

Бросаю 3 раз. первый раз 2 года, второй 2.5 отказа от курения.
сода ощелачивает организм, кровь становится с правильным балансом PH(7.2-7.4)+ желание курить идет резко вниз

 

[Ст.Механик]

а если просто на силе воли, что-то типа да, щас бы покурить...но я ведь бросил...вот в такой ситуации точно срыв неизбежен...

Слава, как ни странно, я так и бросил. Когда подкатывало просто нестерпимое желание покурить, а это было ... чего скрывать, пытка еще та, я себе так и говорил ... "ты же бросил, не будь тряпкой". Вот так было
Мы разные, и все происходит индивидуально. Есть общий сценарий, сюжет, но герои и коллизии разные))

 

[Igors]

Не буду курить 1 час! Кто со мной?

Тебе к нам ! Тут

 

[Mefistofel]

Что же является причиной никотиновой аддикции ? Что "держит" миллионы курильщиков мечтающих прекратить курить ?

синдром отмены.
Плавное понижение, с замещением , с сохранением ритуала делает свое дело на 85%. Даже при первом взгляде.
А если "копнуть" и разобраться тщательней, то и на все 100%.
Причем легко, без нервов и без принуждения. и без рецидивов.
Кто лучше?

Приведенные " объективные" данные не впечатляют .

О ваших "впечатлений" ничего не зависит.

850 ответов статистически достоверная выборка. Больше ни в какой публикации не встречал.
В основном 40-100 человек

 

[Ст.Механик]

синдром отмены.
Плавное понижение, с замещением , с сохранением ритуала делает свое дело на 85%. Даже при первом взгляде.
А если "копнуть" и разобраться тщательней, то и на все 100%.
Причем легко, без нервов и без принуждения. и без рецидивов.
Кто лучше?



О ваших "впечатлений" ничего не зависит.

850 ответов статистически достоверная выборка. Больше ни в какой публикации не встречал.
В основном 40-100 человек

Коллега, ваши познания основываются на публикациях в сети?
Или это как-то связано с вашей профессией?
Просто интересно))

 

[Igors]

синдром отмены.
Плавное понижение, с замещением , с сохранением ритуала делает свое дело на 85%. Даже при первом взгляде.
А если "копнуть" и разобраться тщательней, то и на все 100%.
Причем легко, без нервов и без принуждения. и без рецидивов.
Кто лучше?



О ваших "впечатлений" ничего не зависит.

850 ответов статистически достоверная выборка. Больше ни в какой публикации не встречал.
В основном 40-100 человек

Если копнуть по первой части это обман, не на 85 % ни тем более на 100 % , самому не смешно ?
По второй части , сами то по ссылке ходили , ну не верю я вейперам хоть их и мильён .

 

[Mefistofel]

Хотелось бы официальное научное исследование посмотреть

"Официальные" это такие? http://vivalacloud.ru/2017/01/matematicheskij-analiz-oprosa-mosgordumy-ili-teoriya-nevozmozhnogo/

а не субъективные результаты опроса на сайте

Парильщики точно знают и дозируют по своему усмотрение содержание никотина. С точность до 1 мг/мл.
Никакой "субъективности" в этом нет.
Пункт 4 "про самочувствие" субъективный, а вот пункты 8,9,10 объективней некуда.

Вы занялись критиканством даже не читая

 

[Mefistofel]

рекомендую половину чайной ложки пищевой соды погашенной (в кипятке чтоб пошипела) выпить с кипяченной водой. через полчаса почувствуете эффект

сами такое принимайте.!!!!
стимулировать чистой щелочью выделение соляной кислоты. .... Совсем охренели!!!
Гастрит , если не язва, скором будущем обеспечены

 

[Слава_33_рег]

Слава, как ни странно, я так и бросил. Когда подкатывало просто нестерпимое желание покурить, а это было ... чего скрывать, пытка еще та, я себе так и говорил ... "ты же бросил, не будь тряпкой". Вот так было
Мы разные, и все происходит индивидуально. Есть общий сценарий, сюжет, но герои и коллизии разные))

я рад за тебя результат-это главное, а ты его получил!
просто я сказал для себя сразу: моя цель не просто курить бросить и жить дальше с мыслями, что я отказался от чего-то...моя цель - изменить у себя в голове само отношение к этому процессу а вместе с тем и вероятность поступления мне в мозг мысли покурить, и, по-моему, я нашел свою дорогу раньше когда бросал-с первого дня ломало(именно по жесткому накатывало), а тут ну да-мысли иногда ещё приходят но процесс отказа на столько стал простым для меня, что я не знаю, что должно произойти, чтобы я вставил эту палочку себе в рот

 

[Mefistofel]

Если копнуть по первой части это обман,

обман в чем?

ну не верю я вейперам хоть их и мильён .

а мильену плевать во что верит Igors. И что? Они свои проблемы отказа от курения успешно решают, и в задачах "понравится" вам не значится

 

[Rusi]

синдром отмены.
Плавное понижение, с замещением , с сохранением ритуала делает свое дело на 85%. Даже при первом взгляде.
А если "копнуть" и разобраться тщательней, то и на все 100%.
Причем легко, без нервов и без принуждения. и без рецидивов.
Кто лучше?

Слушай.. ну вот то, что синдром отмены - основной поддерживающий механизм никотиновой аддикции - это я и написала как раз в том посте, после которого ты меня откомментил и попросил не кошмарить.. вроде об одном и том же мы с тобой, а ты говоришь что я не права.
Далее - что касается замещения - у меня есть хорошая такая парилка с разными приблудами - ну так вот я пробовала с нею бросать - не накуриваюсь. я хз в чем дело - курила самую крепкую жижу, ставила испарение на максимум - сосет под ложечкой и все. чувствую никотиновый голод. а горло дерет - ибо крепкий раствор. в общем, не получилось заместить.
по поводу снижения дозы - я думаю, что это просто один из тех неудачных способов, которые продлевают мучения отказа, ибо никотин воздействует на ацетилхолиновые рецепторы организма, а они очень быстрые - тоесть быстро возбуждаются - ты испытываешь удовольствие от затяжки почти сразу - и также быстро тормозятся - и ты начинаешь испытывать абстягу.
посему снижение уровня никотина приведет к тому, что ты просто будещь чувствовать абстягу больше в промежутках между курением.

"Официальные" это такие? http://vivalacloud.ru/2017/01/matematicheskij-analiz-oprosa-mosgordumy-ili-teoriya-nevozmozhnogo/

нет, не такие. я имела ввиду медицинские исследования на добровольцах, когда измеряют не только субъективные ощущения, но и снимаю физические параметры и даже возможно проверяют данные слепым методом как-то...

Парильщики точно знают и дозируют по своему усмотрение содержание никотина. С точность до 1 мг/мл.
Никакой "субъективности" в этом нет.
Пункт 4 "про самочувствие" субъективный, а вот пункты 8,9,10 объективней некуда.

Вы занялись критиканством даже не читая

ну не обижайся. *не читая* - тут не сильно подходит.. просто я посмотрела - данные не научные. свои личный опыт у меня - противоположный тому, что ты донести пытаешься, поэтому мне твоя версия скорее не близка.

 

[Igors]

обман в чем? Читай выше .Что курить прекращают .



а мильену плевать во что верит Igors. И что? Они свои проблемы отказа от курения успешно решают, и в задачах "понравится" вам не значится

Да не решают они проблемы отказа от курения ! Это объективно видно на этом форуме . Очередной миф , сказки от вейперов

 

[Ст.Механик]

я рад за тебя результат-это главное, а ты его получил!
просто я сказал для себя сразу: моя цель не просто курить бросить и жить дальше с мыслями, что я отказался от чего-то...моя цель - изменить у себя в голове само отношение к этому процессу а вместе с тем и вероятность поступления мне в мозг мысли покурить, и, по-моему, я нашел свою дорогу раньше когда бросал-с первого дня ломало(именно по жесткому накатывало), а тут ну да-мысли иногда ещё приходят но процесс отказа на столько стал простым для меня, что я не знаю, что должно произойти, чтобы я вставил эту палочку себе в рот

Слава, открою тебе страшную тайну ..
Какой бы метод ты не использовал для бросания курить, результат будет совершено одинаковый. Я только в минуты самых сильных эмоциональных потрясений вспоминаю о сигарете. А такие моменты бывают крайне редко. В остальное время я и не вспоминаю об этой гадости)) Ушли навсегда, все ритуалы и привычки.
Желаю и тебе успешно пройти этот сложный путь!

 

[Mefistofel]

Бросаю 3 раз. первый раз 2 года, второй 2.5 отказа от курения.
сода ощелачивает организм, кровь становится с правильным балансом PH(7.2-7.4)+ желание курить идет резко вниз

Щелочь с количеством ваших попыток никак не пересекается. И количество ваших попыток говорит скорее об ошибочности вашего пути.
Кровь и так слабощелочная. Если меньше 7 , то это уже труп.
А загонять щелочь в желудок это только стимулировать выделение соляной кислоты желудочного сока. "павловские" собачки это делали по свету лампочки.
Не несите ахинею

 

[Ст.Механик]

Да не решают они проблемы отказа от курения ! Это объективно видно на этом форуме . Очередной миф , сказки от вейперов

Игорь, переубеждать вейперов бесполезно и бессмысленно. У меня на работе несколько молодых людей возраста ... от 25 до 30, всю зиму и весну бросали курить)) Генераторы ... один лучше другого, по 5 -10 т.р. Жижа собственного приготовления. Облака ароматного пара)) И в результате так и парят и парят. То есть, бросая курить, подсели на парение. Пусть парят, это их выбор.

 

[Igors]

То есть, бросая курить, подсели на парение. Пусть парят, это их выбор.

Так и я о том же . " Хрен редьки не слаще " , зато считают что не курят

 

[Mefistofel]

то я и написала как раз в том посте, после которого ты меня откомментил и попросил не кошмарить..

я откоментировал знак равенства никотин=наркотик

Далее - что касается замещения - у меня есть хорошая такая парилка с разными приблудами - ну так вот я пробовала с нею бросать - не накуриваюсь. я хз в чем дело - курила самую крепкую жижу, ставила испарение на максимум - сосет под ложечкой и все. чувствую никотиновый голод. а горло дерет - ибо крепкий раствор. в общем, не получилось заместить.

знакомая ошибочная ситуация .большинство ошибочно считают что раз называется "электро сигарета" то значит и ощущение дает как сигарета. А это всего навсего просто испаритель

курила самую крепкую жижу, ставила испарение на максимум - сосет под ложечкой и все. чувствую никотиновый голод. а горло дерет - ибо крепкий раствор. в общем, не получилось заместить.

Раз никотина много (18 мг/мл и выше), то значит дело не в никотиновом голоде. У меня сейчас 1 мг/мл и никакого голода.
Не никотином единым идет замещение.

Смею предположить с большой вероятностью что жидкость была какая-то типа "клубника со сливками"

 

[Ст.Механик]

Так и я о том же . " Хрен редьки не слаще " , зато считают что не курят

Поэтому для меня эта тема абсолютно неинтересна.
И по моему, они не нуждаются в поддержке))

 

[Mefistofel]

Да не решают они проблемы отказа от курения ! Это объективно видно на этом форуме . Очередной миф , сказки от вейперов

На этом видно???

На этом видно как каждый второй проходит неодкратную попытку самозомбироваться до следующего срыва.

 

[Слава_33_рег]

Слава, открою тебе страшную тайну ..
Какой бы метод ты не использовал для бросания курить, результат будет совершено одинаковый. Я только в минуты самых сильных эмоциональных потрясений вспоминаю о сигарете. А такие моменты бывают крайне редко. В остальное время я и не вспоминаю об этой гадости)) Ушли навсегда, все ритуалы и привычки.
Желаю и тебе успешно пройти этот сложный путь!

Отлично!!! Спасибо