Три дня позади, могу ли я верить в успех?

[Bobrikus]

Всем здравствуйте. В общем сегодня три дня позади. Не скажу, что легко, ну и не совсем тяжело мне они дались. Днём придавило так, как в Амстердаме в кофешопах давит. Так и не понял что это? Головокружение, давление, или ещё что. С утра кашель был дикий ещё. Так вот только сейчас, под вечер, первый раз потянуло к гадкой палке-убийце, подлой и коварной. Вот и думаю теперь, есть ли дальше шанс на успех или нет? Пока говорю себе "Обратно не вернусь и чисто тупо курить не стану". Но есть ли дальше шансы на успех, если только на третий день опять обратно в бездну потянуло?

 

[pingvin]

Терпи. А можешь спать лечь, поможет

 

[Bobrikus]

Терпи. А можешь спать лечь, поможет

уснуть не могу, лёгкие распирает просто. Терплю конечно, но не думал, что так вот резко потянет. Вроде наоборот все быть должно.

 

[Captain Tea]

Приветствую. Рад за вас, что вы не больше курите. Но почему данный дневник находится в "неделе", или у нас неделя три дня теперь занимает? Я что-то пропустил, может быть?

 

[Captain Tea]

Стучать админу я не буду, но вот ссылка, напишите пожалуйста сами что просите перенести дневник в "СТарт".
https://ne-kurim.ru/forum/posts/1837586/

 

[Diskordiya]

Всем здравствуйте. В общем сегодня три дня позади. Не скажу, что легко, ну и не совсем тяжело мне они дались. Днём придавило так, как в Амстердаме в кофешопах давит. Так и не понял что это? Головокружение, давление, или ещё что. С утра кашель был дикий ещё. Так вот только сейчас, под вечер, первый раз потянуло к гадкой палке-убийце, подлой и коварной. Вот и думаю теперь, есть ли дальше шанс на успех или нет? Пока говорю себе "Обратно не вернусь и чисто тупо курить не стану". Но есть ли дальше шансы на успех, если только на третий день опять обратно в бездну потянуло?

Сереж, привет! Легко быть не может! Ты же сам знаешь, какой у тебя стаж! Тупопереждать нужно дней пять - семь, поотпустит потом, поверь! Чтобы не так сильно драло, отвлекайся, читай дневники, в общем, грузи себя, не давай шанса глупости захватить тебя! У тебя все получится, я знаю! Удачи тебе и веры в свои силы!!

 

[Bobrikus]

Diskordiya, Спасибо Вам большое за добрые слова и поддержку! Надеюсь и верю. И чисто тупо терплю.

 

[Diskordiya]

Diskordiya, Спасибо Вам большое за добрые слова и поддержку! Надеюсь и верю. И чисто тупо терплю.

Давай на ты, здесь так принято, и обращайся, всегда рада! Мы же все здесь одной болезнью больны, поэтому и понимаем друг друга как никто! А форум ты правильно выбрал для борьбы, он реально работает! Так что стучи, кричи, топай ногами, но не кури!! Мы рядом!

 

[Nakuta]

Головокружение, давление, или ещё что. С утра кашель был дикий ещё.

Это стандартные такие симптомы при бросании. У меня было очень сильное головокружение... Кашель был позже. Это индивидуально. Тут или перетерпеть или препараты принимать, которые снижают эти симптомы.

Пока говорю себе "Обратно не вернусь и чисто тупо курить не стану". Но есть ли дальше шансы на успех, если только на третий день опять обратно в бездну потянуло?

Шанс есть только есть обоснованное твёрдое желание бросить. Удачи! )

 

[Polkovnik]

Всем здравствуйте. В общем сегодня три дня позади. Не скажу, что легко, ну и не совсем тяжело мне они дались. Днём придавило так, как в Амстердаме в кофешопах давит. Так и не понял что это? Головокружение, давление, или ещё что. С утра кашель был дикий ещё. Так вот только сейчас, под вечер, первый раз потянуло к гадкой палке-убийце, подлой и коварной. Вот и думаю теперь, есть ли дальше шанс на успех или нет? Пока говорю себе "Обратно не вернусь и чисто тупо курить не стану". Но есть ли дальше шансы на успех, если только на третий день опять обратно в бездну потянуло?

Верить нельзя никому - мне можно (Мюллер) Конечно верь, но три дня маловато - три месяца - да, держись)))))

 

[Leks-us]

Всем здравствуйте. В общем сегодня три дня позади. Не скажу, что легко, ну и не совсем тяжело мне они дались. Днём придавило так, как в Амстердаме в кофешопах давит. Так и не понял что это? Головокружение, давление, или ещё что. С утра кашель был дикий ещё. Так вот только сейчас, под вечер, первый раз потянуло к гадкой палке-убийце, подлой и коварной. Вот и думаю теперь, есть ли дальше шанс на успех или нет?

Не перестаю удивляться. Насколько разно у всех ломка проходит... У меня все эти симптомы только сейчас наступили, зато по полной. Держись, все получится.

 

[Дед Кондрат]

Но есть ли дальше шансы на успех, если только на третий день опять обратно в бездну потянуло?

Я думаю, что пока к срыву относишься как к бездне, есть шансы и весьма высокие.
Глянь, тёзка, одним глазком, если не лень :
https://ne-kurim.ru/forum/threads/o...kogo-ugodno-pozhaleju.6410/page-6#post-382758

 

[Bobrikus]

Diskordiya,

Давай на ты, здесь так принято, и обращайся, всегда рада! Мы же все здесь одной болезнью больны, поэтому и понимаем друг друга как никто! А форум ты правильно выбрал для борьбы, он реально работает! Так что стучи, кричи, топай ногами, но не кури!! Мы рядом!

Давай. Только я так и не понял как тебя зовут. А в профиле не нашел.

 

[Bobrikus]

Это стандартные такие симптомы при бросании. У меня было очень сильное головокружение... Кашель был позже. Это индивидуально. Тут или перетерпеть или препараты принимать, которые снижают эти симптомы.

Шанс есть только есть обоснованное твёрдое желание бросить. Удачи! )

Да, спасибо! Вам тоже держаться!

 

[Diskordiya]

Diskordiya,


Давай. Только я так и не понял как тебя зовут. А в профиле не нашел.

Можно Ди, чтобы покороче!

 

[Bobrikus]

Верить нельзя никому - мне можно (Мюллер) Конечно верь, но три дня маловато - три месяца - да, держись)))))

Да, знакомые цитаты. Спасибо! Буду держаться!

Не перестаю удивляться. Насколько разно у всех ломка проходит... У меня все эти симптомы только сейчас наступили, зато по полной. Держись, все получится.

Да, симптомы с календарём отказа у меня точно не сходятся. Особенно эмоции и мысли.

Я думаю, что пока к срыву относишься как к бездне, есть шансы и весьма высокие.
Глянь, тёзка, одним глазком, если не лень :
https://ne-kurim.ru/forum/threads/o...kogo-ugodno-pozhaleju.6410/page-6#post-382758

Благодарю, записано!

Не бояться слов "никогда" и "навсегда" (и вообще не бояться слов). Не бояться запахов: я часто выхожу с друзьями в курилку, они курят, я чай пью или силос жую )) . Не бояться самих сигарет, где-то дома лежат, и на работе на видном месте, и даже пара пачек в дверке машины, короче - угощайтесь пацаны! Не бояться, что закурю если выпью. Не закурю, ибо основательно проверено ))))). Не бояться закурить при волнении, при скуке, при тоске. (c)

 

[Bobrikus]

Можно Ди, чтобы покороче!

Хорошо, Ди. Жму лапу

Сегодня, не смотря на вчерашний негатив, первые положительные эмоции.

С утра встал за 5 минут и довольно бодро. Пока всё.

 

[Дед Кондрат]

записано!

Ух ты! узнаЮ родственную душу ))
Будет минуточка - глянь другим глазком )))
https://ne-kurim.ru/forum/threads/kopilka-ili-patentnoe-bjuro.7282/
Это не дневник, там обсуждения не ведется, зато туда можно притащить чью-нить мысль и будет "записано" для всех желающих .

ЗЫ чтобы перейти к источнику цитаты нужно кликнуть по синей вертикальной стрелочке после "ХХХ сказал(а):"

 

[Ойген]

три дня уже маленькая первая победа, доказывает, что ты смог бросить, можешь и дальше прожить без сигарет, что это не смертельно, бросать курить. Самый большой дискомфорт уже позади. Впереди только ощутимое улучшение.

 

[Миледька]

Хорошо, Ди. Жму лапу

Сегодня, не смотря на вчерашний негатив, первые положительные эмоции.

С утра встал за 5 минут и довольно бодро. Пока всё.

Мы все через это проходим)))для меня плюс каждый день это уже победа. Радовались и третьему дню и вот уже больше месяца.