Сила воли Три недельки)))

[Ольга1204]

21 день без сигарет! Полет нормальный!!!
Иногда появляется желание закурить, но удается "загасить"

 

[valish]

И мне приходится сталкиваться с вялым желанием покурить. При этом конфеты не лезут, аппетит нормализовался. Приходится обращать внимание на то как куряки на улице бессмысленно толпятся. Это меня более всего останавливает.
А полет, как вы говорите, нормальный. Немного равнодушия к позывам - и все хорошо.
Удачи Вам. И мне :0)

 

[ADv]

Ольга1204, а почему только сегодня решилась завести тему?

Понял! Ты создаешь тему в каждом разделе заново! Обычно, просят просто ее перенести.

 

[Ольга1204]

Да, мне так проще)))

 

[Ольга1204]

стыдно признаваться, но надо... на 21 дне отказа сорвалась... 2 сигареты... что делать-то теперь? отсчет заново начинать? курить хочется очень..
Хээээээлп!!!

 

[ADv]

Хээээээлп!!!

Прочти вот это сообщение и следующие за ним. Возможно, это будет ответ на твой вопрос.

 

[ADv]

Да, мне так проще)))

Тут просто принято вести только один дневник. Да и в правилах это записано.