У меня пропадает всякое желание курить

[Alela]

На чампикс надейся,но и сама не оплошай ))
Улачи!

спасибо

 

[Alela]

Люба, да кушай ты чампикс и кури себе, организм сам откажется)

Удачи !

спасибо! Маша, я Таня)

 

[Alela]

прошло 3.30 часа с момента принятия первой таблетки, выкурила 3ю сигарету..почувствовала(мне это нравится), за долгие годы курения вкус сигареты...ммм...щиплет язык и неприятный привкус

 

[Маня666]

я Таня)

Извини, пожалуйста,, что-то - склерозирую уже...

 

[Alela]

14.05.2018
прошло 3 дня, как я ем чампикс и курю..., особых изменений нетттт, а что я хочу за 3 дня 36лет курения изничтожить.
Что есть:
1.не нравиться вкус сиг;
2. не нравиться послевкусие -удовольствия нет(щиплет язык и вяжет полость рта);
3. нарастает недовольство;
4. нет нервозности и это все радует.

 

[Маня666]

Таня, постепенно станешь курить меньше, но без напряга, постепенно желание само уйдет- физическое, может недели...не будем торопить события)

 

[Alela]

не будем торопить события)

возобновила ходьбу, а то обленилась за зиму

 

[Alela]

22.05.2018
11 день приема чампикса...невкусные, гадкие сиги, тихое сопротивление внутри(перестану курить совсем) растет.
заметила, что самый смак, раньше, был в сиге с бокалом вина. Не пью совсем давно, НО, сейчас с чампиксом отвратительный вкус запиваю или кофе или газнапитки. ПРИВЫЧКА никуда не делась.Как себя пересилить курящую...сделать малое внутреннее усилие к некурящей? Как посмотреть иначе на этот факт - привычка?...

 

[Маня666]

Как посмотреть иначе на этот факт - привычка?...

время, только время...время лечит) и привычку в том числе, а ты как будто через канаву собралась прыгать, не уверена, что это возможно, слишком большая канава длиной в 30 лет.

 

[Alela]

а ты как будто через канаву собралась прыгать,

лучше прыгнуть, чем стоять и топтаться всю жизнь,мечтая о другом береге, "захлебываясь слюной" от белой зависти, раздражения на себя беспомощную.
как буду барахтаться в канаве стопятьсот раз передумывала, а ж задолбала саму себя. Возможно получиться...разбег(2 недели: чампикс+сиги и 2месяца: чампик+тенотен)
...может она и не такая широкая канава, как я себе нарисовала.
Маша, не поняла...так ты с чампиксом перестала курить или как?

 

[Маня666]

Маша, не поняла...так ты с чампиксом перестала курить или как?

Да, с чампиксом. Просто это моя третья попытка. Первая с табексом в 2013 году. Потом срыв через 4 месяца. Потом качели долгие , то принимала чампикс и курила и , то не принимала, никак не могла перестать курить. Потом плюнула и стала курить себе и чампикс не принимала .

А в этот раз с чампиксом по инструкции, но я раньше перстала курить, чем там написано, через недели две, точно не помню.)

 

[Маня666]

Тань, ты куда пропала-то ?

 

[Alela]

Тань, ты куда пропала-то ?

куда, куда...))...пыхтела с чампиксом и без него(((
вот снова ..здесь..., чувствую дошла до точки второй день не пыхчу.
как ты, как самочувствие?

 

[Маня666]

как ты, как самочувствие?

Привет) Хорошо, что ты здесь. Я более-менее) Самочувствие неплохое, курить периодами хочется, но не буду.

Поздравляю с почином. Расти счетчик по мере сил)