- Сообщения
- 4
- Реакции
- 11
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 7
- Не курю с
- 14.07.2013
Даже не знаю, чего писать - то 
Стаж 7 лет, в среднем выкуриваю по 1.5 пачки в день, за 7 лет не курил суммарно где-то неделю, настоящих попыток бросить не было - сейчас первая, и, надеюсь, последняя.
До момента начала курения всегда крайне негативно относился к этой привычке (зависимости), но когда впервые поддался соблазну и выкурил первую сигарету (в 19 лет) сразу понравилось, сразу втянулся и на практически следующий день сразу перешел на пачку в день. Когда куришь помногу и постоянно в течении 7 лет, сигареты довольно плотно входят в жизнь, и уже как-то не представляешь ее без них. Больше всего меня беспокоят первые дни без сигарет....Поскольку я толком не бросал курить, не знаю, какие ощущения и состояние вызывает отказ от курения. Но принятое решение окончательное и бесповоротное, так что ... будь, что будет). В качестве дополнительной мотивации написал 10 причин, по которым стоит бросить курить, а также вырезал пару омерзительных картинок с обратной стороны пачек "Парламента" с разлагающимися органами, пародонтозом и морщинами. Последняя сигарета докурена в 2.00 - теперь в бой
.

Стаж 7 лет, в среднем выкуриваю по 1.5 пачки в день, за 7 лет не курил суммарно где-то неделю, настоящих попыток бросить не было - сейчас первая, и, надеюсь, последняя.
До момента начала курения всегда крайне негативно относился к этой привычке (зависимости), но когда впервые поддался соблазну и выкурил первую сигарету (в 19 лет) сразу понравилось, сразу втянулся и на практически следующий день сразу перешел на пачку в день. Когда куришь помногу и постоянно в течении 7 лет, сигареты довольно плотно входят в жизнь, и уже как-то не представляешь ее без них. Больше всего меня беспокоят первые дни без сигарет....Поскольку я толком не бросал курить, не знаю, какие ощущения и состояние вызывает отказ от курения. Но принятое решение окончательное и бесповоротное, так что ... будь, что будет). В качестве дополнительной мотивации написал 10 причин, по которым стоит бросить курить, а также вырезал пару омерзительных картинок с обратной стороны пачек "Парламента" с разлагающимися органами, пародонтозом и морщинами. Последняя сигарета докурена в 2.00 - теперь в бой
