Сила воли Завязываем-с, день одиннадцатый

[Некурящий лис]

Привет всем! Решил и я покончить с вредной привычкой, да как покончить - чуть ли не с Нового Года начать новую жизнь (а именно со второго января)! Поставил себе приложение на смартфон и в путь.. Вроде и прошло всего лишь 10 дней, а поколбасило меня уже знатно.

Пока минусы:
1) Просыпаюсь в холодном поту чуть ли не каждую ночь; сон - вообще отдельная история, постоянно посреди ночи просыпаюсь уже неделю где-то
2) Выскочила знааааааааатная такая атерома за ухом;
3) Постоянные наплывы "..блин, ну может покурить, ну одну сигарету-то", "..эх, что-то здоровье странное, вот закурю, вылечусь и опять брошу". Но успешно справляюсь пока
4) Постоянные кашель с мокротой и отсмаркивания...

Но есть уже большое число плюсов:
1) Вкус еды! Блин, да и не только еды, всё стало ну очень вкусно!
2) Бодряк такой, что готов горы сворачивать
3) Общее самочувствие и настроение стало лучше, как-то все легче стало: и дышать, и ощущать...
4) В целом просыпаться стало намного легче, башка без тумана и сразу ясная.

Пока вроде всё. Бодримся, главное не бросить бросание !
А добиться чего хочу... Поправиться мне надо, и чтобы болячек поменьше было, а то надоело уже.

 

[ZUFREVAL]

Некурящий лис, Привет.. У меня тоже уже 11 дней, сегодня боле-менее, но на днях крутило конкретно, временами мозг испарялся.. По словам форумчан, этот дядька НАКАТ изредка возвращается. Вот готовлюсь ко второму пришествию, приготовил лопату-снег бросать, пакет семчек, ну и русские народные (ХХХ) пословицы, говорят очень помогают... Как твоя боеготовность? Готов к отпору?

 

[Ulka_V]

Я тоже со 2 января не курю. Очень трудно последние несколько дней. Но, держусь пока)

 

[ZUFREVAL]

Я тоже со 2 января не курю. Очень трудно последние несколько дней. Но, держусь пока)

Ulka_V, Держаться обязательно. Уже должно быть легче. И нужно общаться на форуме почаще, сильно помогает. Мыслей о покурить уже нет. Я думаю это почти победа, но спишить небуду..

 

[Fortsa]

По словам форумчан, этот дядька НАКАТ изредка возвращается.

Так забавно - свой сленг для обозначения состояния)

 

[FAQ SMOKE]

Пока вроде всё. Бодримся, главное не бросить бросание !

Хороший старт!
Жми на газ!

 

[Некурящий лис]

ZUFREVAL, всегда готов как пионер!

Если не вспоминаешь про сигареты - оно даже и не тянет

Ну вот уже пошёл 13 день. Результаты:
1) активно занимаюсь своим здоровьем (в т.ч. приходится и по больницам разъезжать...)
2) вот уже и некоторые люди начали отмечать то, что цвет лица улучшился, кожа стала лучше
3) уже третий день ложусь в 23:00, и сам до будильника встаю в 06:00 не знаю, должно ли так быть или нет, но видимо организм сам начал понимать, сколько сна мне нужно!
Так победим!

 

[Некурящий лис]

Ну вот и первый месяц без сигарет. Всё очень круто.
Просыпаться в холодном поту почти перестал, особой тоски по сигаретам не наблюдается. Постоянно хочу есть. Интересно, это затишье перед бурей или что? Пару раз возникали мысли выкурить сигаретку (я то ведь ту последнюю пачку недокуренную так и не выкинул, лежит на видном месте), но как приходили эти мысли быстро, так и уходили. Спокойно хожу с коллегами в курилку, как и раньше, только сейчас просто стою и общаюсь. Особого дискомфорта не испытываю.

 

[Одрия]

Поздравляю с месяцем!