Доброго времени для всех с моим почтением,мира и добра

,а таки шо тут скажешь,завтра типа будет половина дороги на ту гору,шо зовётся Эверест и шо таки имею я по факту,та ни чего по сути кроме кучи головняков и проблемм физического плана,проблема веса стоит,как никогда большим вопросом???!!!Гармональный сбой конкретный прогрессирует и стрес для организма.Пошёл в беговую,для так сказать усиления активности,начал усиленно ходить,наматывать км. в итоге перестарался и ушатал ноги(они на службе в прошлом убиты у меня давно)по факту замкнутый круг,нужно больше движения,но двигаться много не могу(ноги не дают) при всём желании моём..скажу так,до отказа таких проблем я не имел,сейчас днище полное и не виден свет в конце тонеля,устал до невозможностей от конфликта с самим собой курить или не курить,ибо што не говорили бы ,а даже вот через полгода курить хочу всё так же я и борюсь с этим постоянно.Не призываю никого я не бросать,но призываю что лучше и не начинать..,на этом всё,за сим откланиваюсь я удачи всем,мои Друзья

,а ну и недруги конечно же,куда же мне без Вас