Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание -13, старт 04.12.2023

[Дарьюшка]

Ты не голый, я хотела голого

А я как обычно все пропустила

 

[Тимона]

А я как обычно все пропустила

Ток голого и не было
Завтра добьëм?

 

[Direct]

Всем привет. Можно я тут с вами вне зачёта похудею до марта, а то мне одному мотивации не хватает?

 

[Дарьюшка]

Ток голого и не было
Завтра добьëм?

Он топлес показывал как- то кстати.

 

[Дарьюшка]

Всем привет. Можно я тут с вами вне зачёта похудею до марта, а то мне одному мотивации не хватает?

Кого я вижу и без охраны.
Добро пожаловать

 

[Direct]

Кого я вижу и без охраны.
Добро пожаловать

Трям)))

 

[Direct]

Кого я вижу и без охраны.
Добро пожаловать

Ты хотела сказать без парочки админов на всякий случай?))))

 

[Дарьюшка]

Ты хотела сказать без парочки админов на всякий случай?))))

Они пока ещё не знают а в спорте хорошие. С топором,но хорошие

 

[Direct]

Они пока ещё не знают а в спорте хорошие. С топором,но хорошие

Чё вы тут, жопки к морю худеете/отъедаете? Получается? Меня праздники сильно сбили с пути)))))

 

[Дарьюшка]

Чё вы тут, жопки к морю худеете/отъедаете? Получается? Меня праздники сильно сбили с пути)))))

Худеют все. Стараются. Пока по отчётам у едениц получается.
Наша Вика умница например @AliceInWonderland . Упорная.

 

[Direct]

Худеют все. Стараются. Пока по отчётам у едениц получается.
Наша Вика умница например @AliceInWonderland . Упорная.

Мне тоже надо 5кг и 5 см в талии скидывать, но я не сильно парюсь, я в зиму набираю можно скаспециально, а после НГ начинаю худеть к пляжному сезону, правда это будет мой первый год без хоккея, закончил я весной.

 

[Дарьюшка]

Мне тоже надо 5кг и 5 см в талии скидывать, но я не сильно парюсь, я в зиму набираю можно скаспециально, а после НГ начинаю худеть к пляжному сезону, правда это будет мой первый год без хоккея, закончил я весной.

Травма? А бегаешь? А сейчас чем занимаешься?

 

[Эйя]

@Midnight Train , @Ёжикツ︎, отчет.
Сильно не объедалась, но калории не считала, позумбила всего лишь пару раз. Всё осталось на прежних позициях. Но теперь появился дополнительный стимул держать себя в лапах. Да и конфеты уже закончились?

 

[Direct]

Травма? А бегаешь? А сейчас чем занимаешься?

Не, не травма, просто решил, что пора серьёзно спортом заниматься, а не шайбу гонять))) на хоккее я жил в режиме совы, а теперь я жаворонок, 3 плавания утром, 3 бега утром 1 выходной и 3 силовые в зале вечером и 1 кардио + растяжка. Вот такая неделя получается.

 

[Direct]

@Midnight Train , @Ёжикツ︎, отчет.
Сильно не объедалась, но калории не считалв, позумбила всего лишь пару раз. Всё осталось на прежних позициях. Но теперь появился дополнительный стимул держать себя в лапах. Да и конфеты уже закончились?

Привет, Ба

 

[Эйя]

Привет, Ба

Привет, внучек

 

[Direct]

Травма? А бегаешь? А сейчас чем занимаешься?

Не подумай что я фанат спорта, я бабник как выяснилось, подарили мне годовой абонемент в современный фитнес клуб, ну где все привсе есть))) и ты знаешь, прям тянет меня туда, не пойму почему)))

 

[Ментол]

Покажи мне голого дядьку , не могу представить, вот как эталонно можно выглядеть в таком весе? Мне кажется это мало

Тимур Радригас, в идеале своего веса 60 кг, рост 169

 

[Direct]

Мне бы вот ещё сладкое и вообще быстрые угли не кушать

 

[Ментол]

Павел Деревянко 170 рост вес 60 кг