Скинем Лишнее Здоровый образ жизни = Правильное питание -18 🍏

[ЕкатеринаБ]

Вок из фунчозы с курочкой)

 

[Бомбардир]

 

[лучик Света]

@НадеждаТ Надя, вчера силовая, сегодня зумба, ела много творога и мяса

 

[Бомбардир]

@НадеждаТ

 

[Yulyaska]

Тогда надо же нести рецепт на конкурс

А где конкурс проходит?

 

[Колибри)]

Доброе утро )

 

[НадеждаТ]

Доброе утро народ

 

[лучик Света]

Доброго бодрого утра!

 

[НадеждаТ]

Напоминаю ,
необходимо заполнить таблицу замеров за неделю

 

[НадеждаТ]

 

[Yulyaska]

Доброе утро

 

[НадеждаТ]

 

[НадеждаТ]

Посмотреть вложение 2221710

Это я вчера

 

[Antoda]

Хорошего дня, команда!
Уже разбудили в себе волка?)

У меня тренировка 54 минуты:
Скакалка и табата;
Отжимания - 10;
Приседания - 110;
Пресс - 200 (165 подъем ног, 35 подъем корпуса)

 

[Vivien Li]

Всем привет!
Чечевичная похлёбка на обед ..

 

[Antoda]

Гречка и курица)

 

[Колибри)]

Доброго дня) у меня помидоры с яйцом. Не сфоткала

 

[лучик Света]

гречка, так гречка)

 

[Колибри)]

гречка, так гречка)Посмотреть вложение 2221915

люблю такой салатик тоже

 

[НадеждаТ]