Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание - 3

[АннаAnna]

и у меня..А я пошла на танцы)вот,5е занятие,устаю~жестьПосмотреть вложение 928695

Катюш, а на какие именно танцы пошла? Какое направление?

 

[НаташаNatasha]

Привет всем! Спасибо большое за приглашение! Присоединяюсь! Объемы напишу завтра, вес тоже.

 

[Metallic]

 

[RZH2]

 

[RZH2]

 

[Natali100]

Доброе утро!
У нас такое лето, что можно к нему не готовится)) и продолжать ходить в пуховике

 

[Natali100]

Заполнять анкету прямо здесь??

Привет. Да, напиши в теме, я потом все в табличку соберу перед стартом.

 

[Nainen]

Всем доброе утро

1. Ник- Nainen
2.Рост- 164
3.Вес- 65.7
4. Объёмы - Ог 91
Ож 93
От 80
Об 107
5.Цель - 63.0
6. Питание - 1500 ккал (+ - 100), ужин до 19.00, отказ от мучного (кроме хлеба).
7. Ходьба с Лесли, быстрая ходьба на улице.

@Natali100
Как собачка себя чувствует сегодня?

 

[katenka-82]

Катюш, а на какие именно танцы пошла? Какое направление?

экзот..между кантемпорари и стрипом

 

[Nadezhda1984]

1. Ник Nadezhda1984
2. Рост 170 см
3. Вес 92,4 кг
4. Объемы тела: ОГ 113, ОЖ 113, ОТ 94, ОБ 110
5. Цели снизить вес до нормально ИМТ. За 6 недель на 6 кг. К концу марафона 86,4.
6. Питание: уменьшить сладкое, жирное, мучное
7. Спорт: ходьба, плавание, велосипед, бытовая активность (уборка)

 

[ogurez]

Подаю заявку на участие.
Рост 174. Вес 71,90.
Ог 93
От 72
Об 102
Ож 84
Цель: 68 кг
Буду продолжать ПП.
Спорт: бег, домашний фитнес.

 

[RZH2]

экзот..между кантемпорари и стрипом

Поэтому такие туфли? )))

 

[katenka-82]

Поэтому такие туфли? )))

ну да

 

[RZH2]

ну да

а без них уже не получится или надо именно на каблуке все делать?

 

[katenka-82]

а без них уже не получится или надо именно на каблуке все делать?

ну этот вид танца,да.Контемпорари без обуви

 

[АннаAnna]

экзот..между кантемпорари и стрипом

Не слышала... Надо посмотреть что это такое...
Мне очень кизомба нравится)

 

[katenka-82]

Не слышала... Надо посмотреть что это такое...
Мне очень кизомба нравится)

а я такое не знаю

 

[АннаAnna]

а я такое не знаю

Вот кизомба)

 

[katenka-82]

Вот кизомба)

вообще улет

 

[АннаAnna]

вообще улет

Ага) Мне тоже нравится... По ютубу немного сама занимаюсь, но нужен партнер)))