Курение - вредная привычка, вызывающая массу отрицательных побочных эффектов. Один из них - появление налета на языке. При длительном курении он становится плотным, и избавиться от него достаточно сложно. Почему от курения на языке появляется налет, о чем он свидетельствует и как с ним бороться - об этом мы хотели бы рассказать подробнее.
Возможные причины
Налет - это не что иное, как бактерии, скапливающиеся на языке. У здорового некурящего человека в норме может присутствовать тонкий белый налет, через который просматривается структура языка - результат скопления бактерий естественной микрофлоры, обитающих в ротовой полости и питающихся остатками пищи и эпителием. Но если налет становится непрозрачным и плотным, приобретает желтый или серый оттенок - это говорит о размножении болезнетворных бактерий, что, в свою очередь, свидетельствует о возможных проблемах со здоровьем.
Причины образования налета на языке можно условно разделить на две группы:
- воздействие внешних факторов;
- функциональные нарушения в работе внутренних органов.
К первой группе относятся такие факторы, как курение, недостаточная гигиена полости рта, злоупотребление напитками, содержащими теин и кофеин, прием антибактериальных препаратов. Сюда же можно отнести и употребление продуктов, содержащих натуральные или химические красители.
Во вторую группу входит целый «букет» неприятностей: заболевания органов желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, инфекционные болезни, стоматологические проблемы, общее снижение иммунитета и т. д. Сопровождающей их налет на языке исчезнет только после того, как будет ликвидировано основное заболевание.
Что происходит в организме
Самая прямая связь курения и возникновения налета заключается в том, что токсичный табачный дым нарушает баланс микрофлоры и приводит к гибели полезных микроорганизмов, место которых занимают патогенные бактерии - например, грибы рода Кандида, вызывающие кандидоз. Налет при этом носит белый или сероватый оттенок, а по внешнему виду напоминает творог.
Но существуют и более серьезные последствия курения. Не секрет, что никотин способствует раздражению слизистых оболочек ротовой полости и органов пищеварения, сужению сосудов, подавлению иммунитета, что может привести к развитию различных заболеваний: гастрита, язвенной болезни желудка, энтерита, нарушению оттока желчи, холецистита, панкреатита и т. д. Устойчивый налет на языке может свидетельствовать об их возникновении или обострении. Так, при нарушении работы печени он приобретает желтый оттенок, при застое желчи - зеленоватый, а при хронических проблемах с желудком становится бурым. При этом чем плотнее налет - тем интенсивнее протекает болезнь.
Как с этим бороться
Итак, вы заметили налет на языке - что делать?
В первую очередь необходимо проанализировать ваш рацион - возможно, изменение цвета языка вызвано употреблением определенных продуктов и вскоре пройдет само собой.
Если же налет удаляется c трудом, а через некоторое время проявляется снова - то он, скорее всего, вызван внутренними нарушениями в работе организма. В этом случае у вас есть серьезные основания обратиться к врачу. Специалист проведет исследование, установит диагноз, назначит лечение, порекомендует диету и меры профилактики.
И, наконец, вам следует избавиться от воздействия вредных факторов - снизить потребление чая и кофе, регулярно очищать не только зубы, но и язык. И, конечно же, бросить курить - иначе все ваши усилия по избавлению от налета окажутся напрасными, и проблема будет возникать вновь и вновь.
