Успешный старт

[alacant]

Всем лучей Добра !!! и Здоровья !!!
Вот и Я решил наконец завязать с этой пагубной привычкой принимайте в свои ряды.
Стаж курения 22 года в среднем по пачке в день, денег прокурено немеряно (но это у всех так ) попыток бросить 2. Не курил 1 раз, 4 месяца 2 раз, 3 месяца, это мои достижения!
В этот раз уверенно планирую навсегда!
Теперь момент... почему то нет никаких проблем с отказом в связи с этим вопрос? влияет ли на отказ к примеру климат данного места ?(живу в испании считай на берегу моря)
странно как то легко прям старт взял.

 

[alacant]

забыл отписать Уж как 3 сутки не курю...
Тяги нет. Ломки нет. Кашля нет.
Состояние прям как и не курил вовсе

 

[Natali@76]

alacant,привет!!))добро пожаловать))вероятнее всего "созрел" что ли,поэтому и идет все ровно.


Тяги нет. Ломки нет. Кашля нет.




тяга-есть большая вероятность появиться чуть позже(но не факт конечно,всё ооооочень индивидуально),ломки,я так думаю и не будет-это привычка,а от привычек,точнее от их отсутствия не" ломает",да и три дня в принципе уже)))всё очень хорошо)))а кашель-подожди,сейчас организм начнет "генеральную уборку",то что на морском берегу-только ОГРОМЕННЫЙ плюс,естественный,природный ингалятор)))

 

[Nuta]

alacant, привет и добро пожаловать! Ну что ж... Пока все спокойно. Но я тебе скажу, самые подлые дни - это не первые. Самые подлые дни - это когда курить уже почти не хочется, и отравленный мозг тебе тихо шепчет: все, друг, ты уже избавился от зависимости, тебе легко и хорошо, ты больше не закуришь... а давай мы это проверим? Ну или так: все равно я уже не хочу курить, разве всего одна сигарета что-то изменит? Вооот. Так что имей это в виду и больше не кури Удачи!

 

[alacant]

alacant, привет и добро пожаловать! Ну что ж... Пока все спокойно. Но я тебе скажу, самые подлые дни - это не первые. Самые подлые дни - это когда курить уже почти не хочется, и отравленный мозг тебе тихо шепчет: все, друг, ты уже избавился от зависимости, тебе легко и хорошо, ты больше не закуришь... а давай мы это проверим? Ну или так: все равно я уже не хочу курить, разве всего одна сигарета что-то изменит? Вооот. Так что имей это в виду и больше не кури Удачи!

Вот так со Мной и было в те разы! Спасибо теперь понял как слушать остатки отравленого мозга

 

[Чуда]

Привет!

Теперь момент... почему то нет никаких проблем с отказом?

Наверное у тебя настрой правильный. Когда настрой верный, тогда тяги почти нет и эмоциональные качели не такие сильные.
Удачи тебе и терпения!

 

[Katerinka]

alacant, привет! Поздравляю со вступлением в наш круг не курящих. Настрой у тебя отличный, климат - располагает, так что встретимся на Эвересте!!!

 

[alacant]

Katerinka, Спасибо огромное!!! Я даже уверен в этой встрече!!!

 

[Rodriquez]

alacant, на меня точно климат повлиял для принятия окончательного решения о бросании. У нас жуткая жара и безветрие. И эта вонища от сигареты висит в воздухе, такая липкая и влажная.... беееее....
К тому же, там где есть море- всегда есть чем себя занять...

 

[alacant]

Rodriquez, Ты прав занять себя здесь есть всегда чем тем более когда просто немеряно свободного времени
А насчет жары Ты прав хорошо что в барах запретили курить
Вот теперь я Я курильщиков окончательно не понимаю. Сидит на улице пьет пиво или кофе на улице с утра под + 35 и еще курит
Это наверно так здорово для организма да? не находите ?

 

[Rodriquez]

Да ужасно это для здоровья! На жаре и так сердце из груди выскакивает, а тут еще и сигарета! На фиг, на фиг! Не курим!

 

[alacant]

уж лучше на пляж с утра а не в бар покурить .Пока англичане места на пляже не позабивали

 

[Leppestift]

alacant, главное не теряй настрой, чтобы жалко было все это, уже достигнутое, потерять! Пользуйся моментом. Видимо мозги в правильную сторону завернулись и это здорово!

 

[alacant]

alacant, главное не теряй настрой, чтобы жалко было все это, уже достигнутое, потерять! Пользуйся моментом. Видимо мозги в правильную сторону завернулись и это здорово!

Leppestift, Спасибо за поддержку ! Только благодаря этому форуму и завернулись те мозги наверное

 

[Gloria]

alacant,
Присоединяйтесь к нам, присоединяйтесь!
Верно, наступило для вас время и место. Летом бросать курить как-то проще - уж очень некомфортно бывает забивать свои легкие на жаре и при влажности. К тому же у моря так дышится хорошо, зачем еще и вони напускать?
А то, что никаких проблем с отказом - так это ж хорошо! Почему должно обязатеольно плющить и колбасить?
Не вздумайте закурить - проверить так как у курильщиков (читай, наркоманов) последней - не бывает.
Удачи!

 

[alacant]

Сегодня была первая проблема с накатом
поборол прохладной водичкой мелкими глотками потом удивлялся Что это было вообще?
Ведь сейчас же не хочу и думать о табаке !

 

[will]

Сегодня была первая проблема с накатом
поборол прохладной водичкой мелкими глотками потом удивлялся Что это было вообще?
Ведь сейчас же не хочу и думать о табаке !

это прошла эйфория первых дней и организм понял, что ему чего-то недодали)))

 

[alacant]

Наглый какой организм Вы посмотрите!!! Жрать что хотите пожалуйста! пить тоже! Воздух чистый нате на блюдичке! нет ему дыму давай Я в шоке!!!

 

[Ксюш@]

Наглый какой организм Вы посмотрите!!! Жрать что хотите пожалуйста! пить тоже! Воздух чистый нате на блюдичке! нет ему дыму давай Я в шоке!!!

Дыма? Не давай!

 

[alacant]

да и не подумаю даже тем более реально вам скажу НЕ ХОЧЕТСЯ!!!