Kanonirov
Продвинутый
Всем привет, встречайте новичка, по возможности помогите поддержкой)
История моя такова, мне 29 лет, курил с 15 лет, затем бросил в 25 (стаж 10 лет), бросил следующим образом:
Упал, играя в футбол, угодил в больницу с ушибом внутренних органов, вобщем после недели валяния в больнице грех было не воспользоваться случаем и не бросить, тем более, что до этого вынашивал идеи об отказе)
Не курил два года, счастлив был как ребенок, затем по глупости закурил "одну тяжечку" и пошло-поехало до сегодняшего дня 4 года уже получается затягиваюсь
(надо сказать, что эти два года не тянуло ни разу, наоборот каждый день радовался, и вот кто мог предположить, что обратно засосёт, ведь знаю же как здорово обходиться без сигарет)
Чтож, настало время собраться с силами и мыслями и сделать это заново и уже навсегда) Второй раз не попадусь. Ребята поддержите) Время пошло, последнюю выкурил в 29.10.13.
Ощущения следующие:
Первый день отвалялся дома, с фильмами и семейными хлопотами - не заметил как прошёл.
Второе день (Сегодня) На работе. Раздражительность ужасная, голова кружится (похоже от кислорода), ну и голод какой-то в груди) Держусь с трудом капеееец.
История моя такова, мне 29 лет, курил с 15 лет, затем бросил в 25 (стаж 10 лет), бросил следующим образом:
Упал, играя в футбол, угодил в больницу с ушибом внутренних органов, вобщем после недели валяния в больнице грех было не воспользоваться случаем и не бросить, тем более, что до этого вынашивал идеи об отказе)
Не курил два года, счастлив был как ребенок, затем по глупости закурил "одну тяжечку" и пошло-поехало до сегодняшего дня 4 года уже получается затягиваюсь
(надо сказать, что эти два года не тянуло ни разу, наоборот каждый день радовался, и вот кто мог предположить, что обратно засосёт, ведь знаю же как здорово обходиться без сигарет)Чтож, настало время собраться с силами и мыслями и сделать это заново и уже навсегда) Второй раз не попадусь. Ребята поддержите) Время пошло, последнюю выкурил в 29.10.13.
Ощущения следующие:
Первый день отвалялся дома, с фильмами и семейными хлопотами - не заметил как прошёл.
Второе день (Сегодня) На работе. Раздражительность ужасная, голова кружится (похоже от кислорода), ну и голод какой-то в груди) Держусь с трудом капеееец.
мне в тяжелые моменты помогала мысль "если я сейчас сдамся, легче не станет"
