Хочу!!!!!! Бросить курить и пить!!!!

[ДмитрийФ]

Помогите бросить курить и пить. Не курю сегодня один день.
Пью раз в два месяца но по два-три дня. Хочу бросить совсем!!!!!

 

[ЕкатеринаK]

Помогите бросить курить и пить. Не курю сегодня один день.
Пью раз в два месяца но по два-три дня. Хочу бросить совсем!!!!!

Добро пожаловать в нашу дружную компанию!!! Помочь мы тебе поможем (чем сможем), но главное ЗАХОТЕТЬ это сделать, если ты здесь, то уже пол шага в нужном направлении сделано!

 

[no pain no game]

Доб

Помогите бросить курить и пить. Не курю сегодня один день.
Пью раз в два месяца но по два-три дня. Хочу бросить совсем!!!!!

рый вечер6 Давайте подробнее...Давно ли пьете..давно ли курите...как себя ведете под действием алкоголя?

 

[ДмитрийФ]

Спасибо. А как завести счетчик?

 

[ДмитрийФ]

Последний раз курил год, до этого шесть лет не курил, а до этого курил 10 лет.
По поводу алкоголя, Пью вот такими вот временами, два три дня с утра до вечера, потом отход неделю, собственными силами, потом пару месяцев даже в рот не беру.
А под действием алкоголя, я добрый, щедрый и пушистый.

 

[no pain no game]

А после 6ти лет как вышло что закурили?

 

[ДмитрийФ]

Да сам не знаю, решил попробовать. и понеслась.

 

[no pain no game]

Я думаю это нам тут нужно брать с вас пример...этож надо бросить и 6 лет не курить))...токо вот снова бы не начинать...

 

[ol-911]

ДмитрийФ, Привет! Про счетчик здесь https://ne-kurim.ru/forum/threads/188/ если и вправду случаются запои, то лучше и вправду и курево и алкоголь бросать разом. Туши сиги, выбрасывай заначки, принимай для себя решение и Вперед!!!

 

[ДмитрийФ]

это да)))) ну вот посмотрим)))) сегодня целый день не курил!!!!

 

[ol-911]

Сегодня вечером особо не заморачивайся по поводу бросания (тяжело уснуть будет от роя мыслей и тяги). А вот завтра утром силу воли врубай на максимум и к вечеру уже будет серьезный задел на победу. Удачи!

 

[Suzana]

ДмитрийФ, привет,мы очень рады видеть тебя в наших рядах. Как самочувствия за день без сигарет?

 

[ДмитрийФ]

Да ничего, терплю . Очень даже прикольно без сигарет.

 

[Suzana]

Да ничего, терплю . Очень даже прикольно без сигарет.

прикольно и приятно.

 

[zamorozochka]

А под действием алкоголя, я добрый, щедрый и пушистый.

добрых и щедрых видела и сама умею, о пушистости поподробней пожалста

 

[ДмитрийФ]

Один день и одна ночь. Полтора суток!!! Ну ничего. Держусь. Нервишки тока начали подшаливать. Появилась раздрожительность. Но все равно терпеть буду. Желание не курить больше, чем желание закурить снова.

 

[Umka]

Один день и одна ночь. Полтора суток!!! Ну ничего. Держусь. Нервишки тока начали подшаливать. Появилась раздрожительность. Но все равно терпеть буду. Желание не курить больше, чем желание закурить снова.

Молодец! Начало положено! Раздрожительность должна скоро пройти, а на смену ей придет гордость и эйфория)) вообще, посоветовала бы успокоительные - зачем себя мучить, если есть проверенные средства?

 

[ДмитрийФ]

А какие лучше?

 

[Umka]

А какие лучше?

не берусь давать рекомендации, т.к. подбор всегда должен быть индивидуальный, но отдаю предпочтение натуральным препаратам, на травах.

 

[ДмитрийФ]

Так они в основном все на алкоголе сделаны.